07-29-2015, 11:36 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
العناية بالبشرة قبل النومدلّكي بشرتكِ قبل النوم قومي بتدليل بشرتكِ بطبقة كثيفة من كريم العناية بالجسم. ويفضل أن تكون هذه الكريمات طبيعية المكونات، حتى تنعش بشرتك وتعيد إليها الرطوبة التي فقدتها طوال اليوم تمتعي بحمام دافئ قبل الذهاب إلى الفراش ولكن ينبغي ألا تزيد درجة الحرارة عن 38 درجة مئوية؛ وذلك حتى لا تجف بشرتك، كما يمكنك الاستعاضة عن الحمام الدافئ بممارسة بعض تمارين اليوغا البسيطة. لا تنسِ كريمات الليل والزيوت الطبيعية ولأن البشرة تفقد ثلث محتوى الرطوبة المختزن بداخلها أثناء الليل، فهي تكون أكثر قابلية لامتصاص مواد الترطيب والعناية في هذا الوقت؛ لذلك فإن كريمات الليل والزيوت الطبيعية تعتبر أساسية مواضيع قد تعجبك:
منتديات شبكة حياة - العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care | ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care |
|
07-29-2015, 11:43 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رد: العناية بالبشرة قبل النوم تسلمي ع النصايح | ||||||
07-30-2015, 05:55 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| رد: العناية بالبشرة قبل النوم ويلكم نورتي | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
العناية , النوم , بالبشرة , قبل |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|