07-29-2015, 11:04 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
أفضل وقت لمراجعة الدروسوذكرت الدراسة أن النوم يضاعف تقريبا فرص تذكر المعلومات التي كانت منسية في السابق، مبينة أن النوم يجعل الوصول إلى الأفكار المنسية في الذاكرة أكثر سهولة ويعزز قوة استعادة المعلومات لدى الإنسان. وقال الباحثون الذين أجروا الدراسة أن الذين حصلوا على قسط من النوم كانوا أفضل بكثير في استحضار الكلمات مقارنة بالذين ظلوا مستيقظين. وأوضح الباحثون إلى أن النوم يضاعف تقريبا فرصنا لتذكر معلومات لم نتمكن من استحضارها في الذاكرة من قبل, موضحين أن هذا الأمر قد يشير إلى أن ذاكرة البعض تصبح أقوى أثناء الليل. مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
|
07-29-2015, 02:23 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رد: أفضل وقت لمراجعة الدروس فعلا هو أفضل وقت ,, تسلمي على الموضوع | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
أفضل , الدروس , لمراجعة , وقت |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|