العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

طرق للتقليل من ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم

طرق للتقليل من ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم من الضروري التعرف على مخاطر ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم : فاذا ارتفعت نسبة الدهون

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-29-2015, 02:46 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية Eng Dina
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة
عرض البوم صور Eng Dina  
معلومات العضوة

التسجيل: 20-12-2014
العضوية: 107851
المشاركات: 2,698
بمعدل : 1.53 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
Eng Dina غير متواجد حالياً

افتراضي

طرق للتقليل من ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم


من الضروري التعرف على مخاطر ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم :
فاذا ارتفعت نسبة الدهون الثلاثية بالدم عن الطبيعي ( 150 ملغم / ديسيلتر،) فيجب الاهتمام و العلاج و خصوصا في و جود عوامل خطر اخري كمرض السكر أو الضغط أو السمنة و كذلك التدخين نبدأ باتباع نظام غذائي قليل الدهون، مع تناول زيت السمك(الغني بأوميغا 3 )، مع العمل على تغير نمط الحياة وزيادة مستوى التمارين الرياضية. و قد نحتاج الى استخدام الأدوية المخفضة للدهون مثل (النياسين، الفايبريت، والستاتين و كذلك نحتاج إلى متابعة دورية و الأطمئنان على ضغط الدم و مستوى السكر و الدهون

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO