العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet > عيادة حياة النسائية الطبية Obstetrics & Gynecology

فوائد العنب الأحمر

فوائد العنب الأحمر العنب غني بفيتامين C والبوتاسيوم اضافة الى الالياف اما بذوره فتحتوي على الكثير من مضادات الاكسدة اما قشر العنب فيحتوي على مادة

عيادة حياة النسائية الطبية Obstetrics & Gynecology

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-28-2015, 10:29 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية محبة الاسلام
الكاتبة:
اللقب:
المشرفه العامه على مجلة حياة
عرض البوم صور محبة الاسلام  
معلومات العضوة

التسجيل: 4-3-2013
العضوية: 90536
الدولة: تونس
المشاركات: 4,897
بمعدل : 2.00 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
محبة الاسلام غير متواجد حالياً

Smile

فوائد العنب الأحمر


العنب غني بفيتامين C والبوتاسيوم اضافة الى الالياف اما بذوره فتحتوي على الكثير من مضادات الاكسدة اما قشر العنب فيحتوي على مادة ذات الخصائص المضادة للالتهاب والمضادة للسرطان كذلك يحتوي العنب على الفلافونوئيدات كما يحتوي على مادة Lycpene المنتمية الى الكاروتينوئيدات المقاومة لسرطاني الثدي والبروستات


فوائد العنب الأحمر
تشير الدراسات ان العنب الاحمر له فوائد عظيمة منهاأنه يقلل التعب و يقلل من هشاشة العظام كما و يعتبر منشط للاعصاب والعضلات وهو ايضا مفيد جدا للرياضيين والعمال حيث يساعدهم على استعادة قواهم ومرونة الاعصاب والعضلات كما أن تناول العنب يمنع من تصلب الشرايين ويحفط انسجة الجسم من الاحتراق وكذلك فإن العنب يصفي الدم وينقيه من السموم وكذلك يعتبر العنب سهل الهضم كما تعادل قيمة العنب الغذائية قيمة الغذائية في الحليب لذلك ستناول في هذا المقال بقية فوائده الطبية :-

•وجد ان تناول عصير العنب يحسن من الوظائف العقلية

•بذور العنب تساعد في الاقلال من امتصاص وتراكم الدسم الغذائي فهي تساعد على التنحيف

•العنب له قدرة على تثبيط نمو الخلايا السرطانية وخاصة سرطان الثدي والقولون والكلية والمعدة والدم وعصيره يثبط نمو سرطان الثدي وبذوره تثبط نمو خلايا سرطان البروستات

•تناول عصير العنب يزيد من نسبة الكوليسترول النافع فهو مفيد لصحة القلب

• يعمل العنب الأحمر على تخفيض ضغط الدم

• يطرد العنب الأحمر السموم
• يعمل العنب الاحمر على تنقية الدم

• ينشط العنب الأحمر الكبد
• يحتوي العنب الأحمر على مضادات للأكسدة مثل فيتامينات (أ،ج)و العناصر المعدنية

العنب الأحمر غني بالألياف غير الذائبة والذائبة .

العنب الأحمر يقلل من الإصابة بالخرف والزهايمر .

• يعالج العنب الأحمر مرض هشاشة العظام.

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم عيادة حياة النسائية الطبية Obstetrics & Gynecology


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO