قديم 07-21-2015, 10:48 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية Eng Dina
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة
عرض البوم صور Eng Dina  
معلومات العضوة

التسجيل: 20-12-2014
العضوية: 107851
المشاركات: 2,698
بمعدل : 0.80 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
Eng Dina غير متواجد حالياً

افتراضي

عادات غذائية خاطئة تدمر رشاقتك


جميعنا يحلم بالرشاقة والقوام الممشوق ، إلا ان بعض العادات تحول دون ذلك
ومن أهم العادات الغذائية الخاطئة العدوة لرشاقتك :

1- تناول الطعام قبل النوم مباشرة يدمر صحتك وجمالك معاً ، فهو السبب الأول لتكون السيلوليت والكرش
2- عدم ممارسة الرياضة يجعل جسمك مكان للأمراض وتراكم السموم تحت الجلد بالإضافة للدهون التي تتراكم بدون حرق
3- كثرة الجلوس لفترات طويلة ، فمخاطره تتعدى الرشاقة لتسبب العديد من الأمراض الخطيرة كأمراض القلب .
4- تناول المقالي والدهنيات والحلويات بكثرة
قلة شرب الماء

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

قديم 07-22-2015, 12:27 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة


افتراضي رد: عادات غذائية خاطئة تدمر رشاقتك

يعطيكي الف عافية


رد مع اقتباس
قديم 07-22-2015, 09:51 AM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
المشرفه العامه على مجلة حياة


افتراضي رد: عادات غذائية خاطئة تدمر رشاقتك

بارك الله فيكي على المعلومات


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO