منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care (http://www.hayah.cc/forum/8/)
-   -   عادات غذائية خاطئة تدمر رشاقتك (http://www.hayah.cc/forum/t158465.html)

Eng Dina 07-21-2015 10:48 PM

عادات غذائية خاطئة تدمر رشاقتك
 
جميعنا يحلم بالرشاقة والقوام الممشوق ، إلا ان بعض العادات تحول دون ذلك
ومن أهم العادات الغذائية الخاطئة العدوة لرشاقتك :

1- تناول الطعام قبل النوم مباشرة يدمر صحتك وجمالك معاً ، فهو السبب الأول لتكون السيلوليت والكرش
2- عدم ممارسة الرياضة يجعل جسمك مكان للأمراض وتراكم السموم تحت الجلد بالإضافة للدهون التي تتراكم بدون حرق
3- كثرة الجلوس لفترات طويلة ، فمخاطره تتعدى الرشاقة لتسبب العديد من الأمراض الخطيرة كأمراض القلب .
4- تناول المقالي والدهنيات والحلويات بكثرة
قلة شرب الماء

فاتن بشير 07-22-2015 12:27 AM

رد: عادات غذائية خاطئة تدمر رشاقتك
 
يعطيكي الف عافية

محبة الاسلام 07-22-2015 09:51 AM

رد: عادات غذائية خاطئة تدمر رشاقتك
 
بارك الله فيكي على المعلومات


الساعة الآن 03:29 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO