07-21-2015, 10:47 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
نصائح لبشرة صافية ومشرقة1- شرب الماء بكميات كافية ، 4-8 أكواب على الأقل يومياً موزعين خلال اليوم 2- استخدام ماسكات طبيعية مغذية للبشرة تحتوي على مواد مفيدة لنضارة البشرة كالحليب والخيار والبابونج 3- ابتعدي عن المقالي والشيبس والمأكولات الغنية بالزيوت . 4- مارسي الرياضة وتمارين التدليك للبشرة لتنشيط الدورة الدموية وزيادة اشراق الوجه . مواضيع قد تعجبك:
منتديات شبكة حياة - العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care | ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care |
|
07-22-2015, 09:56 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رد: نصائح لبشرة صافية ومشرقة بارك الله فيك اختي | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
صافية , لبشرة , نصائح , ومشرقة |
|