تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ > أطباق رئيسية

سمك مقلي بدون زيت

سمك مقلي بدون زيت سمك سلمون مقلي بدون ولا نقطة زيت الطريقة : اغسلي القطع بالطحين ثم صفيه جيداً من الماء وتبليه بالملح وبهار السمك

أطباق رئيسية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-06-2015, 12:33 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية assal sabry
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة
عرض البوم صور assal sabry  
معلومات العضوة

التسجيل: 21-12-2014
العضوية: 107861
الدولة: في نبض الأمة
المشاركات: 3,126
بمعدل : 4.37 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
assal sabry غير متواجد حالياً

افتراضي سمك مقلي بدون زيت

سمك سلمون مقلي بدون ولا نقطة زيت

الطريقة :
اغسلي القطع بالطحين ثم صفيه جيداً من الماء وتبليه بالملح وبهار السمك والليمون ودقة الفلفل والتوم اتركيه ساعتين وقلبيه كل شوي ..
حضري مقلاة تيفال وحمّيها كويس .
حطي قطع السمك ويفضل تكون وسط خليها تاخد لون تتحمر وقلبيها على نار عالية تلات دقائق ثم وطي النار وغطيها بغطاء محكم واتركيها عشر دقائق مع الانتباه عليها وتقليبها كل فترة...
اعملي جنبها خضار مشكل ومبهرة مع نصف كوب ماء بدون زيت واتركيها عشر دقائق لتستوي ممكن خلطها مع السمك بعد استوائها واكمريها مع السمك قليلاً


سمك مقلي بدون زيت hayahcc_1436171605_680.jpgالعاب بنات

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية

قديم 07-06-2015, 01:07 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
بداية الحياة

التسجيل: 6-7-2015
العضوية: 110703
المشاركات: 1
بمعدل : 0.00 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
ibtissam29 غير متواجد حالياً

عرض البوم صور ibtissam29  
افتراضي رد: سمك مقلي بدون زيت

مرحبا بحب اوصيكم على وصفة سُلطان-ابراهيم-مقلي اللي طلعتها من موقع http://www.altaheya.com/، بتقدروا تلاقوا فيه وصفات كتيرة سهلة جدا للتحضير، رمضان كريم وتقبل الله طاعاتكم


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO