تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > ازياء و تجميل و موضة و ملابس fashion > العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

تأثير الضغط النفسي على جمالك

تأثير الضغط النفسي على جمالك يتسبب الضغط النفسي بتغييراتٍ في شكلكِ الخارجي، كيف لا والنفسية تعد المحرك الأساسي لكل أجزاء الجسم، فكما أن السعادة والراحة

العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-09-2015, 11:09 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية محبة الاسلام
الكاتبة:
اللقب:
المشرفه العامه على مجلة حياة
عرض البوم صور محبة الاسلام  
معلومات العضوة

التسجيل: 4-3-2013
العضوية: 90536
الدولة: تونس
المشاركات: 4,900
بمعدل : 3.57 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
محبة الاسلام غير متواجد حالياً

Smile تأثير الضغط النفسي على جمالك

يتسبب الضغط النفسي بتغييراتٍ في شكلكِ الخارجي، كيف لا والنفسية تعد المحرك الأساسي لكل أجزاء الجسم، فكما أن السعادة والراحة النفسية تظهر على الجوارح كإرتياح البشرة وجريان الدم فيها وإحمرار الوجنتين وغيرها من علامات السعادة، التالية هي بعض المؤثرات التي تطرأ على شكلك نتيجة الضغط والتوتر النفسيين.

صحّة أسنانك الى تراجع ملحوظ: أثبتت البحوث والدراسات أنّ الضغط النفسي يعزز من افراز البلاك الذي يضرب الأسنان ويقودها الى التلف والتسوّس.

زيادة الوزن: من أكثر المظاهر التي يُنتجها الضغط النّفسي هي زيادة الوزن! وذلك نتيجة فقدان قدرتك على السيطرة وبالتالي يتطلب جسمك الحلويات والسّكر بشكلٍ مضاعفٍ.

يظهر على وجهك: أول ما سيتأثر بالضغط النفسي هو بشرة وجهك فتُسارع بإفراز الزيوت والحبوب وتترهّل وتبدو شاحبةً، ومن هنا ابتكر علماء أمريكيين عقاقير وأدويةٍ أسموها Psychodermatology، لمعالجة تأثير التعب النفسي على البشرة.

تساقط شعرك: وهي الطامة الكبرى، تبذل النساء عموماً جهوداً جبارة لمحاربة تساقط الشعر وللحصول على شعرٍ كثيفٍ وصحّيٍ، ولكن المفاجأة أنّ كلّ التعب قد يذهب هباءً بسبب أسبوعٍ وأكثر من الضّغط النفسي وتلاحظين عندها تعب شعرك وتراجع حيويّته.

نظام نومك لن يسلم: كمعظم النّساء سيتعكّر نظام نومك وسيتأثّر سلباً، لأنّ الهموم التي تُثقل كاهلك لن تدعك تستسلمين للنوم حتّى لو حوّلت غرفتك الى غرفةٍ هادئةٍ فيها أفضل أساليب الراحة. وتباعاً ستصلين الى وجه تعبٍ وشاحبٍ وبشرةٍ تفتقر الى النضارة

.

نصيحتنا لكِ، مهما بلغت المشاكل والهموم فلا تصلي لمرحلة الضغط النفسيـ إعتمدي على تقسيم المشاكل وحلها ولا تربطيها ببعضٍ، وحاولي التفريغ عن نفسك بين الفترة والأخرى فذلك يساعدكِ أن لا تصلي مرحلة الضغط النفسي التي لها مؤثراتٌ كما أشرنا سابقاً في بداية المقال.


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO