تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > ازياء و تجميل و موضة و ملابس fashion > العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

أفضل الاطعمة التي تمنع تساقط الشعر

أفضل الاطعمة التي تمنع تساقط الشعر تساقط الشعر مشكلة تعاني منها الكثيرات وقد تسبب لهن الإزعاج فيبدأن بالإسراف فى استخدام مستحضرات العناية بالشعر الكيميائية والباهظة

العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-30-2015, 01:21 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية محبة الاسلام
الكاتبة:
اللقب:
المشرفه العامه على مجلة حياة
عرض البوم صور محبة الاسلام  
معلومات العضوة

التسجيل: 4-3-2013
العضوية: 90536
الدولة: تونس
المشاركات: 4,900
بمعدل : 3.57 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
محبة الاسلام غير متواجد حالياً

Smile أفضل الاطعمة التي تمنع تساقط الشعر

تساقط الشعر مشكلة تعاني منها الكثيرات وقد تسبب لهن الإزعاج فيبدأن بالإسراف فى استخدام مستحضرات العناية بالشعر الكيميائية والباهظة الثمن والتى لا تأتى بالنتائج المرجوه فى أغلب الحالات، فاذا كنتى تعانين من تساقط شعرك وتقصفه وظهور القشرة به سوف نقدم لك بعص المأكولات السحرية التي تقوي شعرك وتمنع تساقطه.

الفراولة

والفراولة قد لا تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين، لكنها غنية بالفيتامين b المركب. علاوة على ذلك، فهناك مادة من البولي فينولات تسمى حمض الإيلاجيك، وهي موجودة في الفواكه.

سمك السلمون

يدخل أيضا سمك السلمون في تقوية الشعر و منعه من التساقط , و ذلك أيضا لانه يحتوي على الاوميغا 3 , و يحتوي على كمية رائعة من الدهون التي تفرز على طبقة الشعر.

الروبيان

يحتوي على نسبة عالية من الزنك والتي تمنع تساقط الشعر. ولكن تأكد من أنك لا تبالغين في استهلاك الزنك، لأنه يمكن أن يسبب فقدان الشعر ايضا بسبب زيادة هرمون تستوستيرون.

الكيوي

يساعد علي نمو الشعر و يمنع تساقطه وذلك لاحتوائه علي فيتامينات مفيده له.

البطاطا

تساعد البطاطا على تقوية الشعر و منعه من التساقط , لانها تقوم بفرز الدهون الكافية حتى تساعد على ترطيب الشعر و عدم تساقطته.


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

قديم 05-30-2015, 04:46 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
بداية الحياة

التسجيل: 30-5-2015
العضوية: 110246
المشاركات: 3
بمعدل : 0.01 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
mr designer غير متواجد حالياً

عرض البوم صور mr designer  
افتراضي رد: أفضل الاطعمة التي تمنع تساقط الشعر

بارك الله فيك


رد مع اقتباس
قديم 05-30-2015, 05:19 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة

التسجيل: 21-12-2014
العضوية: 107863
المشاركات: 4,585
بمعدل : 6.42 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
فاتن بشير غير متواجد حالياً

عرض البوم صور فاتن بشير  
افتراضي رد: أفضل الاطعمة التي تمنع تساقط الشعر

بارك الله فيكي


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO