منتديات شبكة حياة - خمسة فوائد للعلكة

خمس فوائد صحيه من مضغ العلكه:-

1- تعزيز وتنشيط القوه الذهنيه والذاكره من خلال تحريك الفكين تعمل على تنشيط الدوره الدمويه.

2- تقلل من التوتر والاكتئاب. ينصح الطلبه باخذ اصبع علكه قبل الامتحان او خلال الامتحان. لان مضغ العلكه يجعلك في حالة استرخاء

3- تساعد على تنزيل الوزن اثبت علميا الذين يمضغون العلكه يستغنوا عن بعض الوجبات الخفيفه.

4- تحسن من صحة الفم والاسنان واللثه لانها تساعد على افراز اللعاب، والجميع يعرف ان اللعاب من اهم فوائده تعقيم الفم والهضم.

5- تساعد على هضم الطعام ، مضغ العلكه بعد الطعام يسبب افراز اللعاب هذا اللعاب ينزل الى المعده ويساعد على هضم اللعاب.
اللهم لا علم لنا الا ما علمتنا انت العزيز الحكيم