منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet (http://www.hayah.cc/forum/19/)
-   -   فوائد الكيوي للريجيم (http://www.hayah.cc/forum/t156222.html)

فاتن بشير 05-20-2015 05:47 PM
فوائد الكيوي للريجيم
 
[glow=#15ff00]الكيوي و خسارة الوزن الزائد







تمتاز ثمار الكيوي بعدم احتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذلك فهي غذاء مناسب لمن يريدون تنحيف أجسامهم وخسارة الوزن الزائد. والكيوي تمدّ الجسم بالطاقة الضرورية لنشاطه وذلك من خلال البوتاسيوم الذي يساعد أجسادنا على حرق المزيد من السعرات الحرارية بحيث يعدّ الكيوي من أكثر الثمار احتواء على البوتاسيوم. والكيوي مصدر غني بالألياف التي تعمل على تنظيم حركة الأمعاء وخفض مستوى الكولسترول بالدم، وبالتالي تعمل هذه الألياف على سد الجوع من خلال مكوثها فترات طويلة داخل الأمعاء.

فوائد الكيوي للريجيم

[/glow]

نور الريس 05-23-2015 12:04 PM
رد: فوائد الكيوي للريجيم
 
المهم انه لذيييذ ,, يسلمو

محبة الاسلام 05-23-2015 02:17 PM
رد: فوائد الكيوي للريجيم
 
رائع يسلمو

فاتن بشير 05-23-2015 06:49 PM
رد: فوائد الكيوي للريجيم
 
مروركم أروع نورتو


الساعة الآن 08:34 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO