![]() | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
![]() سلطة البطاطا وصفة صحية![]() المقادير: نصف كيلو بطاطا مقطعة مكعبات - خمس أعواد بقدونس مفروم - ملعقة ثوم مفروم - ملعقة فلفل أحمر - ملح حسب الرغبة - ملعقة شطة حسب الرغبة - ملعقة كبيرة كركم - عود بصل اخضر مقطع حلقات - ليمونه الطريقة : - ضعي البطاطا فى مياه مغليه مع الكركم واتركيها تتسلق - صفى البطاطا من المياه واتركيها تبرد - قلبى الثوم مع البقدونس والفلفل والليمون والملح والشطة حتى يصبح متجانس تماماً فى طبق خارجى - حطيهم على البطاطا و قلبيها - حطى البصل فى الآخر على وش الطبق وبالهنا والشفا مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
|
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
البطاطا , سلطة , صحية , وصفة |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|