![]() | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
![]() أفضل سحور لمرضى ضغط الدم والكوليسترولسحور لمرضى الكوليسترول وضغط الدم "دراسة": سكر "الفركتوز" لا يسبب ارتفاع ضغط الدم يؤكد خبراء التغذية أن هذه الوجبة تحتوي على قيمة غذائية عالية، ويعتبر الفول من الأطباق وذلك لأنه مصدر مهم للمواد الكربوهيدراتية، البروتينيات- والمعادن- والفيتامينات- كما يساعد على خفض الكوليسترول ويفيد في حالة ضغط الدم المرتفع - يجب الامتناع بشكل نهائي عن تناول البيض بشكليه المقلي والمسلوق، خاصة صفار البيض لانه يحتوي على كمية عالية من الكوليسترول. - الاعتماد بشكل كلي على الخضر والفواكه - تناول اللبن منزوع الدسم . مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
|
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
أفضل , الدم , سحور , سحور،ضغط،الدم , ضغط , لمرضى |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|