أفضل سحور لمرضى ضغط الدم والكوليسترول سحور لمرضى الكوليسترول وضغط الدم "دراسة": سكر "الفركتوز" لا يسبب ارتفاع ضغط الدم يؤكد خبراء التغذية أن هذه الوجبة تحتوي على قيمة غذائية عالية، ويعتبر الفول من الأطباق وذلك لأنه مصدر مهم للمواد الكربوهيدراتية، البروتينيات- والمعادن- والفيتامينات- كما يساعد على خفض الكوليسترول ويفيد في حالة ضغط الدم المرتفع - يجب الامتناع بشكل نهائي عن تناول البيض بشكليه المقلي والمسلوق، خاصة صفار البيض لانه يحتوي على كمية عالية من الكوليسترول. - الاعتماد بشكل كلي على الخضر والفواكه - تناول اللبن منزوع الدسم . |
الساعة الآن 06:36 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO