تتبيلة السمك الفيلية المقرمش

[فاتن بشير]

تتبيلة السمك الفيلية المقرمش

[glow=#4d1515]تتبيلة السمك الفيلية المقرمش
[/glow]
[glow=#ff0000]المقادير:
[/glow]
4 قطع سمك فيليه.
30 جرام شيبسي ملح وخل
¼ كوب زبادي .
2 معلقة مايونيز دايت
ملح وفلفل حسب الرغبة

[glow=#ff0000]الطريقة:
[/glow]
قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 400.
ادهني الصينية بالقليل من الزيت.
في طبق جانبي ، امزجي المايونيز مع الزبادي.
قومي بتكسير الشيبسي حتي يصبح قطع صغيرة.
قومي بإضافة الشيبسي الي خليط المايونيز و الزبادي.
قومي بوضع الملح و الفلفل حسب الحاجة ، ثم قومي بتوزيع الخليط علي قطع السمك و أضغطي بيدك حتي تتأكدي من ثبات الخليط على قطع السمك.
ضعي السمك في الصينية المدهونه بالزيت و اتركيها في الفرن لمدة 10: 12 دقيقة.

مواضيع قد تعجبك:

• فيليه السمك المقرمش
• وصفات رائعه للسمك , اصابع السمك المقرمش , طريقة عمل اصابع السمك المقرمش
• السمك المقرمش بالليمون - طريقة عمل السمك المقرمش بالليمون
• السمك الفيلية المحمر بالتوابل بالهنا والشفا
• مشروب السمك الابيض الفاتح للشهية - مكعبات السمك الفيلية

منتديات شبكة حياة - مقبلات و سلطات