03-17-2015, 08:39 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
فوائد النعناعالنعناع لونه الداكن هو من أهم أسباب فوائده، بالإضافة إلى عروقه السميكة. كما أنه يحتوي على زيت طبيعي يفيد الجسم ويساعد على تخفيف آلام بعض الأمراض. ومن أهمّ فوائده: 1-التخلّص من رائحة الفمّ الكريهة، عبر مضغ الحبّات الخضراء دون تقطيعها. 2-يعمل على يهدئة الصدر ويوسع الشعب الهوائية، ويخفف من الإحتقان خصوصاً في فصل الشتاء. 3- التخلّص من فضلات الجسم والتخلّص من غازات المعدة. 4- التخفيف من الآلام وإستخدامه كمسكّن طبيعي. 5-تناوله خلال الدورة الشهرية لأنه يسكن الألم ويساعد في تنشيط الجسم. 6- يندرج النعناع في المنكهات القويّة للطعام. مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
|