03-12-2015, 09:51 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
هل تعرفين فوائد الفلفل الرومي ؟للفلفل الرومي ألوان مختلفة ولكن اليوم سأتحدث عن فوائد الفلفل الأخضر الرومي , حيث ينصح بتناوله باستمرار لما فيه من ألياف وفيتامينات مضادة للأكسدة, ومجددة للخلايا بالجسم . وذلك لأنه من الخضراوا الطازجة التي تتوافر فيها معظم الأملاح المعدنية والفيتامينات, حيث تزود كل 100 جم منه الجسم بنحو 24 سعراً حراراً فقط . فأنصح الجميع بالاكثار من تناوله سواء في السلطات أو كمكون رئيسي لبعض الوجبات . مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم نصائح صحيه - التوعية الصحية |
|
03-16-2015, 01:34 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رد: هل تعرفين فوائد الفلفل الرومي ؟ مشكووورة على المعلومة المفيدة | ||||||
03-16-2015, 10:34 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| رد: هل تعرفين فوائد الفلفل الرومي ؟ وشكرا لك على متابعتك الدائمة | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
؟ , الرومي , الفلفل , تعرفين , فوائد , هل |
|