فوائد أكل التمر على الريق

[فاتن بشير]

فوائد أكل التمر على الريق

فائدة اكل التمر على الريق:
من المعروف ان التمر مفيد جدا للصحه بصفه عامه ولكن تناوله علي الريق يعطي نتائج افضل وسنتعرف الان علي فوائد التمر علي الريق:
1 – التمر من أكثر الثمار فائدة للجسم وتناوله علي الريق يقضي علي الطفيليات والدود.
2- يقوي الكبد ويحفظ رطوبة العين ويمنع جحوظها وأيضا يقوي
الرؤية ويقضي علي غشاشة العين.
3- يحتوي علي مواد سكرية والكثير من الأملاحالمعدنية والفيتامينات كفيتامين ا،ج ،ب1،ب2 ويحتوي أيضا علي الكالسيوم والحديد والفسفور فهو مقو جيد للعظام.
4- يعمل علي منع الأرق لأنه يهدئ الأعصاب وينشط الغدةالدرقية.
5- يفيد في علاج السعال والبلغم فهو مفيد أثناء البرد.
6-يفيد في علاج ارتفاع ضغط الدم وينصح به لعلاج البواسير والنقرس والمرارة.

مواضيع قد تعجبك:

• فوائد شرب ماء الليمون على الريق
• فوائد واضرار التمر للحامل , اهمية التمر فى فترة الحمل
• اهميه التمر-فوائد التمر لصحه الانسان-التمر ومكوناته الحيويه
• فوائد التمر , اهميه التمر , التمر مفيد للجسم
• التمر , اهميه التمر , فوائد التمر 2013

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

[نور الريس]

أنا متعودة أشرب مية أول شي ,, سأجرب التمر أولا ,, يعطيكي ألف عافية على مجهودك

[فاتن بشير]

الله يعافيكي

[assal sabry]

كتير مفيد التمر للجسم ، وبنحف وبيعطيك سعرات حرارية سرعان ما تنحرق بسهولة ، مشكورة على موضوعك حبيبتي

[محبة الاسلام]

مشكورة على المعلومة اختي

[فاتن بشير]

ويلكم يا حلوين