أزيل الكرش بعصير الطماطم

[assal sabry]

أزيل الكرش بعصير الطماطم

ذكرت دراسة أن شرب كأس من عصير الطماطم بشكل يومي، يساعدك على خفض الوزن وبالتحديد في منطقة الخصر دون اتباع نظام حمية أو نظام غذائي خاص.

وقالت الدراسة التي أجريت في جامعة الصين الطبية في تاون إن النساء اللاتي يتناولن ما يقرب من نصف لتر من عصير الطماطم يوميا لمدة 8 أسابيع، فقدن ما يقرب من بوصة واحدة من محيط خصورهن، بالإضافة إلى انخفاض بنسبة 10% في مستوى الكولسترول في دمائهن.

ويذكر أن الباحثون طلبوا من خمسة وعشرين سيدة أن يتناولن كوب من عصير الطماطم يوميا، إذ لوحظ بعدها تراجع متوسط قياس محيط خصورهن بنحو ثلثي شبر، مع معظم السيدات اللاتي انتظمن في تناول عصير الطماطم فقدن أكثر من رطل من الدهون بعد مرور شهرين.


مواضيع قد تعجبك:

• طرق التخلص من الكرش بدون رجيم - ودعى الكرش بالزبادى واللبن
• ريجيم مضمون للتخلص من البطن , رجيم الكرش الصحى , الكرش و أسبابه
• رجيم التخلص من الكرش , ازالة الكرش , اسهل طريقة للتخلص من الكرش
• اسباب الكرش, العلاج من الكرش,الكرش و طرق التخلص منه
• لبطن مسطح ومشدود مشروب يقضي على الكرش , طريقه القضاء على الكرش

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

[محبة الاسلام]

مشكورة اختي