العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

احذري من السكريات

احذري من السكريات http://www.wata.cc/up/2015/01/images/w-9c6c604504.jpg إن السكريات سريعة الهضم تحفز على تناول المزيد من الطعام وتزيد الشهية وتفتحها ,حيث تحفز مناطق محددة في الدماغ مسؤولة عن

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-09-2015, 01:12 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية نور الريس
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة
عرض البوم صور نور الريس  
معلومات العضوة

التسجيل: 20-12-2014
العضوية: 107821
المشاركات: 3,542
بمعدل : 1.64 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
نور الريس غير متواجد حالياً

جديد

احذري من السكريات



http://www.wata.cc/up/2015/01/images/w-9c6c604504.jpg

إن السكريات سريعة الهضم تحفز على تناول المزيد من الطعام وتزيد الشهية وتفتحها ,حيث تحفز مناطق محددة في الدماغ مسؤولة عن الشهية وطلب الطعام.


تم نشر هذه الدراسة خلال دورة التغذية الطبية ، حيث تم تبيين أثر تناول الطعام على مراكز المتعة في الدماغ ، الشبيهة بمناطق الادمان في الدماغ, و أعطي المشتركون بالدارسة والذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن نوعين من الحليب المطعم بالفواكه لهما نفس الطعم والحلاوة، لكن مع اختلاف واحد، هو أن أحدها يحتوي على سكريات سريعة الهضم والآخر على سكريات بطيئة الهضم، ثم قاموا بقياس سكر الدم والشعور بالجوع مع إجراء الرنين المغناطيسي الوظيفي لتحري فعالية الدماغ طيلة الفترة الممتدة لـ4 ساعات بعد تناول الحليب، وهذا ما ميز هذه الدراسة عن سابقاتها التي أجري فيها التصوير بعد تناول الطعام مباشرة.



مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO