العودة   منتديات شبكة حياة > حياة العامة > التوعوية و التثقيف و نصائح > نصائح صحيه - التوعية الصحية

خلطة مساعدة لمشكلة خشونة الركبة

خلطة مساعدة لمشكلة خشونة الركبة هذه الخلطة تساعد في علاج خشونة الركبة بجانب الأدوية والعلاجات التي يوصفها لكِ الطبيب المختص هى سهلة ومتوافرة في كل

نصائح صحيه - التوعية الصحية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-01-2015, 09:37 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية Eng Dina
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة
عرض البوم صور Eng Dina  
معلومات العضوة

التسجيل: 20-12-2014
العضوية: 107851
المشاركات: 2,698
بمعدل : 1.40 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
Eng Dina غير متواجد حالياً

افتراضي

خلطة مساعدة لمشكلة خشونة الركبة


هذه الخلطة تساعد في علاج خشونة الركبة بجانب الأدوية والعلاجات التي يوصفها لكِ الطبيب المختص


هى سهلة ومتوافرة في كل بيت


المكونات

لب ثمرة الخيار "مُقشرة"
قشر الخيار الُمقطع
ملعقة حلبة مطحونة
مقدار خل مناسب
ملعقة زيت زيتون
2 فصوص ثوم
قليل من الملح


الطريقة

اخلطي مكونات الخلطة جميعها من (لب خيار مُقشر، حلبة مطحونة، خل، زيت زيتون، ثوم، ملح) في إناء ثم ضعيهم على نارٍ هادئةٍ لفترة الوقت ؛ حتى يصير المزيج شبيه بالمرهم
ادهني المفاصل والركب جيداً بالمرهم ثم ضعي الآن قشر الخيار المُقطع على طبقة المرهم فوق ركبك بحيث يكون الوجه الأخضر للخارج واتركيه هذا المرهم على قدميك لمدة تتراوح من 3: 4 ساعات


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم نصائح صحيه - التوعية الصحية

قديم 02-02-2015, 01:01 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
المشرفه العامه على مجلة حياة


افتراضي رد: خلطة مساعدة لمشكلة خشونة الركبة

بارك الله فيك


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO