01-20-2015, 01:28 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
كي تبقي شابة[size=6][color=black] [/color][/size] [center][size=6][color=black][font="]_ تناولي الدجاج لاحتواءها على البرويتينات التي تمنح الجسم أحماضاً أمينية، وهي التي تُشكل الوحدات الأساسية لنمو الشعر .[/font][/color][/size][/center] [center][size=6][color=black] [/color][/size][/center] [/right] [center][size=6] [/size] [/center] [right][center][size=6][color=black][font="]_ تناولي الحبوب الكاملة؛ لاحتواءها على فيتامينات " ب " المهمة لصحة الشعر ورونقه .[/font][/color][/size][/center] [center][size=6][color=black][font="] [/font][/color][/size][/center] [center][size=6][color=black][font="] _ تناولي السبانخ لا حتواءها على فيتامين " بيوتين " المهم للجلد وفروة الرأس .[/font][/color][/size][/center] [center][size=6][color=black] [/color][/size][/center] [/right] [center][size=6] [/size] [/center] [right][center][size=6][color=black][font="]_ تناولي الخضار كالخس والملوخية والجرجير؛ لاحتواءها على الفيتامينات والمعادن المساهمة بإنتاج مواد زيتية لبصلات الشعر .[/font][/color][/size][/center] [/right] مواضيع قد تعجبك:
منتديات شبكة حياة - العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care | ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care |
|
01-25-2015, 09:33 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رد: كي تبقي شابة شكرااااااااا ليكى على هذه المعلومات المهمه وجزاكى الله خيررررر | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
تبقي , شابة , كي |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|