العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

احسبي مقاس فستانك بنفسك

احسبي مقاس فستانك بنفسك من الضروري معرفة قياساتك عندما تختارين فستانك لأن قياسات المصممين تختلف من مصمم لآخر إن عملية أخذ قياساتك بطريقة صحيحة ،

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-19-2015, 05:50 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية Eng Dina
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة
عرض البوم صور Eng Dina  
معلومات العضوة

التسجيل: 20-12-2014
العضوية: 107851
المشاركات: 2,698
بمعدل : 1.17 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
Eng Dina غير متواجد حالياً

افتراضي

احسبي مقاس فستانك بنفسك





من الضروري معرفة قياساتك عندما تختارين فستانك
لأن قياسات المصممين تختلف من مصمم لآخر



إن عملية أخذ قياساتك بطريقة صحيحة ، هى بسيطة للغاية ويمكن تحقيقها بثلاث خطوات

1- محيط الصدر : يتم قياس الجزء الأقصى من الصدر ، وذلك باستخدام شريط قياس
من المفضل ارتداء الملابس الداخلية التي تعتزمين ارتدائها عند لبس الفستان

2- محيط الخصر : إن محيط خصرك الحقيقي هو إنش واحد أى بوصة فوق زر البطن " السرة "
وتأكدي من ترك شريط القياس فضفاضاً ، وبإمكانك استخدام اصبع واحد تحت شريط القياس لتتأكدي من ارتياحك وراحة حركة جسمك وأنتِ ترتدين الفستان

3- محيط الأوراك : يكون بضم القدمين ، والقياس حول أقصى جزء من الوركين ، أى من الورك الأول إلى الورك الثاني
وعادة ما تقع هذه النقطة عند عظمة الورك


تدوين مقاساتك

المصممون يستخدمون طرق قياس مختلفة ، ولذلك فالجدول التالي يبين القياسات المناسبة حسب جسمك ، وإن حصلت على نسبة وسط فمن الأفضل اختيار المقاس الأكبر


http://www.foxpic.com/V0anQ9ti.png



مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 01-19-2015, 11:50 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة


افتراضي رد: احسبي مقاس فستانك بنفسك

جزاكي الله كل خير


رد مع اقتباس
قديم 01-20-2015, 05:46 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة


افتراضي رد: احسبي مقاس فستانك بنفسك

وإياكم أختي


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO