العودة   منتديات شبكة حياة > حياة العامة > التوعوية و التثقيف و نصائح > نصائح صحيه - التوعية الصحية

احمي أسنانك من التسوس

احمي أسنانك من التسوس كي نحافظ على اﻻسنان من دون تسوس يجب أن نعرف كيف تتسوس اﻻسنان ؟ تحتاج البكتريا إلى السكر والوقت والحامضية والأسنان

نصائح صحيه - التوعية الصحية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-12-2015, 02:29 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية Eng Dina
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة
عرض البوم صور Eng Dina  
معلومات العضوة

التسجيل: 20-12-2014
العضوية: 107851
المشاركات: 2,698
بمعدل : 1.45 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
Eng Dina غير متواجد حالياً

افتراضي

احمي أسنانك من التسوس


كي نحافظ على اﻻسنان من دون تسوس يجب أن نعرف كيف تتسوس اﻻسنان ؟

تحتاج البكتريا إلى السكر والوقت والحامضية والأسنان لتكوين التسوس

إذن علينا أن نضع حدود وأوقات لتناول السكر وأن لا نعطي الوقت

للبكتريا للنمو وهي بحدود 12 دقيقة الذي يؤدي الى انخفاض معدل ph

بالفم وبالتالي تحفيز البكتريا على النمو وجعلها ضارة بالتالي نستنتج

الطريقة البسيطة للحفاظ على اﻻسنان من التسوس هي التفريش بعد كل وجبة

واﻻلتزام بتناول الطعام والسكريات في أوقات معينة وترك فترة استراحة

لكي يسترجع الفم قاعديته وإضافة الى ذلك استخدام الفرشة وخيط اﻻسنان

وغسول الفم الخالي من الكلوروهكسادين يومياً

أى يجب أن يتم استعمال الفرشاة بعد الاكل مباشرة في خلال ساعة وحبذا لو

أقل من الساعة حتى لا يكون هناك مجال لتكاثر البكتيريا المسببة للتسوس

أيضاً عليكِ عزيزتي الاهتمام بنظافة الأسنان بصفة دورية عند طبيب الاسنان كي تتخلّصي

من أى ترسبات أو كلس على الأسنان والتي بدورها تضعف السن واللثة


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم نصائح صحيه - التوعية الصحية


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO