العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟

هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟ الكثير من المرضي يشكوا الينا من لسهر ليلا والاكثار من تناول المسليات ، وهذا بالطبع له

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-16-2014, 05:38 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية سها اوبي
الكاتبة:
اللقب:
عضوة حيوية
عرض البوم صور سها اوبي  
معلومات العضوة

التسجيل: 9-3-2014
العضوية: 102617
المشاركات: 13
بمعدل : 0.01 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
سها اوبي غير متواجد حالياً

جديد

هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟


الكثير من المرضي يشكوا الينا من لسهر ليلا والاكثار من تناول المسليات ،
وهذا بالطبع له تأثير سلبي علي وزنك حيث ان
حذرت دراسة طبية حديثة من أن كل الناس الذين اعتادوا علي تناول الطعام أثناء الليل بعد تناول وجبة العشاء والاكثار من المسليات فقد اكد د.اسامة فكري رئيس قسم التغذية بدار الشفاء واستشاري الجهاز الهضمي والمناظير بان يسهم بشكل كبير فى زيادة الوزن وتراكم الدهون بالجسم.
حتي واذا كانت السعرات الحرارية التى يتم تناولها فى إطار النسبة المسموح بها إلا أن تناول معظمها ليلا يعد خطأ كبيرا لالية التمثيل الغذائى خيث انه يؤثر علي الجهاز الهضمي كما تزيد احتمالات الارتجاع و فتق الححاب الحاجز.


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 03-16-2014, 08:10 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
ادارية سابقة


افتراضي رد: هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟

ماقصرتي على المعلومة :$
واصلي :$


رد مع اقتباس
قديم 03-18-2014, 10:53 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة حيوية


افتراضي رد: هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوكراَ مشاهدة المشاركة
ماقصرتي على المعلومة :$
واصلي :$
منورة الموضوع


رد مع اقتباس
قديم 03-19-2014, 12:32 AM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة


افتراضي رد: هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟

يسلمو على المعلومات


رد مع اقتباس
قديم 03-19-2014, 10:37 AM   المشاركة رقم: 5

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة حيوية


افتراضي رد: هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mero252 مشاهدة المشاركة
يسلمو على المعلومات
اهلين يا جميل


رد مع اقتباس
قديم 04-03-2014, 09:34 PM   المشاركة رقم: 6

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة حيوية


افتراضي رد: هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟

ميرسى خــالص


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO