منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet (http://www.hayah.cc/forum/19/)
-   -   هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟ (http://www.hayah.cc/forum/t146643.html)

سها اوبي 03-16-2014 05:38 PM

هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟
 
الكثير من المرضي يشكوا الينا من لسهر ليلا والاكثار من تناول المسليات ،
وهذا بالطبع له تأثير سلبي علي وزنك حيث ان
حذرت دراسة طبية حديثة من أن كل الناس الذين اعتادوا علي تناول الطعام أثناء الليل بعد تناول وجبة العشاء والاكثار من المسليات فقد اكد د.اسامة فكري رئيس قسم التغذية بدار الشفاء واستشاري الجهاز الهضمي والمناظير بان يسهم بشكل كبير فى زيادة الوزن وتراكم الدهون بالجسم.
حتي واذا كانت السعرات الحرارية التى يتم تناولها فى إطار النسبة المسموح بها إلا أن تناول معظمها ليلا يعد خطأ كبيرا لالية التمثيل الغذائى خيث انه يؤثر علي الجهاز الهضمي كما تزيد احتمالات الارتجاع و فتق الححاب الحاجز.

سوكراَ 03-16-2014 08:10 PM

رد: هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟
 
ماقصرتي على المعلومة :$
واصلي :$

سها اوبي 03-18-2014 10:53 PM

رد: هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوكراَ (المشاركة 425409)
ماقصرتي على المعلومة :$
واصلي :$

منورة الموضوع

mero252 03-19-2014 12:32 AM

رد: هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟
 
يسلمو على المعلومات

سها اوبي 03-19-2014 10:37 AM

رد: هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mero252 (المشاركة 425656)
يسلمو على المعلومات

اهلين يا جميل

samira mohsen 04-03-2014 09:34 PM

رد: هل تناول الطعام ليلا له علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟
 
ميرسى خــالص


الساعة الآن 09:44 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO