7 طرق سهله للعنايه باليدين http://www.hayah.cc/forum/img1434/ha...934086_306.jpg 1- ارتداء قفازات مطاطيه عند القيام بالاعمال المنزليه لحمايه اليدين والاظافر 2- ممارسه التمارين الخاصه باليدين لازاله التوتر والتصلب باليدين 3- تجفيف اليدين جيدا بالمنشفه عند الاستحمام او غسلهما 4- ترطيب اليدين بعد الاستحمام مباشره 5- تدليك اليدين بحركة دائريه صغيره على مدار اليوم لتنشيط الدوره الدمويه 6- استعمال مقشر وماسك خاص باليدين للتخلص من الجلد الميت 7- الاهتمام باستخدام كريمات الحمايه من الشمس في الشتاء وفي الصيف خاصه |
رد: 7 طرق سهله للعنايه باليدين موضوع مفيد لنا :$ تسلم يمناكي ياحلوة :$ |
الساعة الآن 10:05 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO