علاقة المشمش بالنظر , المشمش 2014

[سوكراَ]

علاقة المشمش بالنظر , المشمش 2014

توصلت الأبحاث الحديثة إلى أن المشمش يعادل قيمته الغذائية الكبد الحيواني تقريباً في صنع كريات الدم الحمراء في الدم
كما أن المشمش يساعد في تنشيط حدة الإبصار، ويزيد من قوة الجسم الدفاعية ضد الأمراض لوجود فيتامين "ايه" فيه بنسب عالية جداً.وأوضح الباحثون أن المشمش مفيد جداً للمصابين بفقر الدم، كما أنه مقوٍ للأعصاب والأوردة وخلايا الجلد وهو فاتح للشهية ومكافح جيد للإمساك ومهدئ للأعصاب ومزيل للأرق.ويوصف المشمش للأشخاص الذين يبذلون جهداً ذهنياً؛ وذلك لإحتوائه على عنصرين مهمين للمخ وهما الفوسفور والماغنسيوم ،

مواضيع قد تعجبك:

• طريقة عمل كيك المشمش ، كيفية عمل كيك المشمش
• ماسك المشمش , قناع المشمش الجديد , قناع المشمش للتبييض
• عصير المشمش بالصور - عصير المشمش اللذيذ - طريقة عمل مشروب المشمش
• ما هي فوائد المشمش؟ - تناول المشمش للحفاظ على جمال بشرتك
• أيس كريم المشمش , وصفه أيس كريم المشمش , مقادير أيس كريم المشمش

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

[أميمة سليم]

أولا ليكي وحشه أنتي ومواضيعك جزاكي الله خيرا سوكرا موضوع جميل وقيم

[سوكراَ]

^
وانتي كمان =’(
نورتي :$

[samira mohsen]

ميرسىىىىى اووووووووى

[سوكراَ]

نورتي :$