تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

طريقة عمل صينية السمك بالزعفران

طريقة عمل صينية السمك بالزعفران طريقة عمل صينية السمك بالزعفران السلام عليكم موضوعي هو طريقة عمل صينية السمك بالزعفران طريقة عمل صينية السمك بالزعفران المقادير:

المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-22-2013, 05:50 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية سعاد
الكاتبة:
اللقب:
عضوة متخصصة
عرض البوم صور سعاد  
معلومات العضوة

التسجيل: 20-4-2013
العضوية: 905
المشاركات: 1,928
بمعدل : 0.69 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
سعاد غير متواجد حالياً

افتراضي طريقة عمل صينية السمك بالزعفران

طريقة عمل صينية السمك بالزعفران

السلام عليكم
موضوعي هو
طريقة عمل صينية السمك بالزعفران

طريقة عمل صينية السمك بالزعفران



المقادير:

- 3 حبات بطاطا .
- شوية زيت زيتون .
- حبتين بصل مقطعة شرايح .
- فصين ثوم مفرومين .
- نص كيلو فيليه سمك -عادي أي نوع عندكم .
- أي نوع من الأعشاب الجافة عندكم -أنا استعمل بقدونس ناشف .
- 3 حبات طماطم مقطعة شرايح .
- 2 م.ك عصير برتقال .
- نص م.ص خيوط زعفران منقوعة في ربع كوب ماء مغلي .
- ملح وبهار .

الطريقة :

اسلقي البطاطا لمدة 15 دقيقة .. بعدين خليها تبرد وقشريها وقطعيها شرايح
في أثناء ذلك حمري البصل حتى يلين ، ثم أضيفي الثوم .
سخني الفرن على درجة 375
ييبي قالب فرن أو بايركس متوسط -أي شيء عندك- وصفي في قاعته نص كمية البطاطا ، بعدين نص كمية البصل ، ورشي بالملح والبهار - على ذوقتش -
حطي السمك فوقهم ورشي بالأعشاب ، حطي الطماطم فوقه بعدين البصل ثم البطاطا .
صبي فوقه عصير البرتقال والزعفران مع الماي ، وشوية زيت الزيتون .
اطبخي في الفرن مكشوف مدة نص ساعة أو حتى يستوي السمك .

لذيذ مع الخبز والسلطه


وصحه وهنا على قلوبكم



شكراً لكم و انتظر ردودكم :)

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

قديم 12-22-2013, 07:09 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشرفة أولى
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية عطر الورد79

التسجيل: 19-5-2013
العضوية: 1841
الدولة: بلد الشهداء حبيبتي الجزائر
المشاركات: 12,053
بمعدل : 4.37 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
عطر الورد79 غير متواجد حالياً

عرض البوم صور عطر الورد79  
افتراضي

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


رد مع اقتباس
قديم 12-21-2013, 05:38 AM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:

التسجيل: 7-12-2013
العضوية: 42111
المشاركات: 123
بمعدل : 0.06 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
مشاعرى الحزينه غير متواجد حالياً

عرض البوم صور مشاعرى الحزينه  
افتراضي

مشكورة وبالتوفيق يارب


رد مع اقتباس
قديم 12-22-2013, 02:26 AM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة حيوية

التسجيل: 18-12-2013
العضوية: 42967
المشاركات: 22
بمعدل : 0.01 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
رائحة الفل غير متواجد حالياً

عرض البوم صور رائحة الفل  
افتراضي

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO