تعرف على منافع النعناع

[سوكراَ]

تعرف على منافع النعناع

[CENTER]

[COLOR=green][FONT=Arial][SIZE=4][IMG]http://www.hayah.cc/forum/img1434/hayahcc_1377891109_872.jpg[/IMG][/SIZE][/FONT]
[/COLOR][B][FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=green]الاجزاء المستعملة في النعنع

النبتة خصوصا ً الورق .

[/COLOR][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=green]موطن و تاريخ النعناع

يزرع في بقاع المعمورة خصوصاً المناطق المعتدلة في آسيا و اوروبا ، وحسب التاريخ يذكر بأن الاغريق و الرومان وضعوا اكاليل النعناع فوق رؤوسهم في احتفالاتهم وولائمهم و مآدبهم ووضعوا النعناع على موائد الطعام كما عمل الطهاة عندهم على وضع النعنع في خلطات الطعام و المرق عندهم ، كما مزجوا الخمور بنكهة النعنع و زيت النعنع ، وتذكر التقارير بان الاطباء الإغريق استعملوا نوعان من النعناع في وصفاتهم الطبية . ولكن لا نعرف ما إذا استعملوا نفس النوع الرائج عندها و لكن نعرف بأن قدماء المصريين زرعوه ، وقد استعمل بكثرة هذا النوع من النعناع في اوروبا بواسطة الاطباء ، حوالي منتصف القرن الثامن عشر ميلادي .

[/COLOR][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=green]التركيبة

يعتبر النعناع في المركز الاول بين النباتات المستخلص منها الزيت ، نسبة الى اهمية زيته من بين الزيوت ، وهو شفاف ، سائل اصفر الى اخضر اللون ، ومع مرور الوقت يتكثف هذا الزيت و يتحول لونه الى احمر .

- اهم مركبات زيت النعنع هو المينثول .
- يحتوي زيت النعناع مركبات اخرى منها :
Methylacetate , isovalerate , Methone , Cineol , Inactive pinene , Limonene .
- و بعض المكونات الاخرى وهي اقل اهمية .

[/COLOR][/SIZE][/FONT][FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=green]استعمالات و فوائد النعنع الطبية
إن زيت النعنع هو الاكثر استعمالاً من بين الزيوت الطيارة .

1. إن اهم خواص زيت النعناع كونه مضاداً للمغص ، له تأثير طارد لأرياح البطن مجشئ ، فاتح للشهية ، مزيل لعسر الهضم ، يزيل النفخة و المغص .
2. يستعمل النعناع استعمالاً واسعاً لمرضى الكوليرا و الاسهالات .
3. للنعناع استعمال خاص حيث يمزج مع المسهلات لكي يزيل بعض الآثار الجانبية ، كما يزيل الدوخة و الاحساس بالمرض و الاستفراغ .
4. يلعب النعناع دوراً في رفع درجات الحرارة بداخل الجسم ، وإحداث التعرق .
5. يستعمل شاي النعنع في مرض خفقان القلب .
6. النعناع يهدئ نوبات السعال الحاد المزعجة .
7. يكافح نوبات الصداع و الشقيقة موضعياً و شرباً .
8. يوقف نوبات الارق و يسهل النوم .
9. يزيل الدبغ الداكنة عن الجلد ، و يبيض لون البشرة .
10. النعنع يدر البول ، يفتت الحصى و الرمل .
11. مخفض للطاقة الجنسية و يمنع الاحتلامات الليلية .[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[/CENTER]

مواضيع قد تعجبك:

• النعناع والليمون للتخلص من حبوب البشرة الدهنية ، اهمية النعناع والليمون
• طريقة تحضير كيك النعناع المنعش - كيك النعناع بالصور
• فنجان من النعناع الدافيء!!!,فوائد النعناع
• ما هي فوائد النعناع؟ - يخفف النعناع Mint إذا مضغت أوراقه جيداً من آلام الأسنان
• فوائد النعناع العديده-استخدامات النعناع فى الطب البديل والصحه

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

[حليمة بنت احمد]

رائع يعطيك الف عافية

[سوكراَ]

الله يعافيكي :$
نورتي :$