وين تركبين بالسيارة اذا انتي حامل ؟ موضوع مهم للحوامل

[حياويه حيل]

وين تركبين بالسيارة اذا انتي حامل ؟ موضوع مهم للحوامل

وين تركبين بالسيارة اذا انتي حامل ؟ موضوع مهم للحوامل

كيف تحافظين على سلامتك في السيارة أثناء المراحل الأخيرة من الحمل وما الذي يجب معرفته حول سلامة الجنين والأم؟ إليك هذه النصائح:
- دللي نفسك بالجلوس في المقعد الخلفي للسيارة الذي يُعتبر الأكثر أماناً. وإن كان لا بد لك من الجلوس في المقدمة قرب السائق، لا تتردي في إمالة مقعدكِ إلى الخلف لتكوني بعيدة عن أكياس الهواء.
- لا تستغني أبداً عن حزام الأمان واحرصي على وضعه بطريقةٍ سليمةٍ، بحيث يكون الجزء الأفقي منه ملفوفاً حول أسفل بطنك أي تحت مستوى الرحم، وحزام الكتف واقعاً بين الثديين وإلى جانب البطن.
- ضعي خلف ظهرك وسادةً صغيرةً أو منشفةً ملفوفةً لتشعري براحةٍ أكبر ولتخففي من حدة الأوجاع التي قد تصيبكِ أثناء رحلتك.
- اطلبي من زوجك أو من سائقكِ التوقف لأخذ استراحة بين الحين والآخر. فجلوسكِ في السيارة لمدةٍ طويلة قد يعرقل جريان الدم في ساقيكِ ويزيد من تضخمها.
- وأخيراً، احرصي على التنقل في السيارة وفي جعبتك ملفك الطبي من فحوصات وصور وإلى ما هنلك من معلومات صحية، فضلاً عن حقيبةٍ تحوي ما يلزمكِ من أمور في حال قرر طفلك أن يفاجئك ويأتيك على حين غرّة.

مواضيع قد تعجبك:

• هل انتي حامل ، تعالي اتفرجي ، كوني حامل انيقه
• لو حامل خليكي انيقه ، اناقتك في الحمل ، ازياء للحوامل
• للحوامل فقط: خمس علامات تخبرك بأنك حامل فى توأم
• انتي حامل ...تفضلي... لتتانقي -احدث موديلات عندنا وبس -للاحلى ام حامل
• الى كل ام حامل ....هل انتي خائفه من الولاده ...اليك الحل ولاتقلقلي بعد الان

منتديات شبكة حياة - الحمل والولادة Pregnancy and childbirth

[الملاك الصامت]

فعلا حبيبتي صح كلامك
موضوع مرة مفيد
تسلم كفوفك يارب

[أميمة سليم]

جزاكي الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك

[سوكراَ]

موضوع بيفيد الحوامل كثير :$
ماقصرتي والله :$
" ينقل للاقسم الانسب "