|
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-22-2013, 11:57 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
وين تركبين بالسيارة اذا انتي حامل ؟ موضوع مهم للحواملكيف تحافظين على سلامتك في السيارة أثناء المراحل الأخيرة من الحمل وما الذي يجب معرفته حول سلامة الجنين والأم؟ إليك هذه النصائح: - دللي نفسك بالجلوس في المقعد الخلفي للسيارة الذي يُعتبر الأكثر أماناً. وإن كان لا بد لك من الجلوس في المقدمة قرب السائق، لا تتردي في إمالة مقعدكِ إلى الخلف لتكوني بعيدة عن أكياس الهواء. - لا تستغني أبداً عن حزام الأمان واحرصي على وضعه بطريقةٍ سليمةٍ، بحيث يكون الجزء الأفقي منه ملفوفاً حول أسفل بطنك أي تحت مستوى الرحم، وحزام الكتف واقعاً بين الثديين وإلى جانب البطن. - ضعي خلف ظهرك وسادةً صغيرةً أو منشفةً ملفوفةً لتشعري براحةٍ أكبر ولتخففي من حدة الأوجاع التي قد تصيبكِ أثناء رحلتك. - اطلبي من زوجك أو من سائقكِ التوقف لأخذ استراحة بين الحين والآخر. فجلوسكِ في السيارة لمدةٍ طويلة قد يعرقل جريان الدم في ساقيكِ ويزيد من تضخمها. - وأخيراً، احرصي على التنقل في السيارة وفي جعبتك ملفك الطبي من فحوصات وصور وإلى ما هنلك من معلومات صحية، فضلاً عن حقيبةٍ تحوي ما يلزمكِ من أمور في حال قرر طفلك أن يفاجئك ويأتيك على حين غرّة. مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم الحمل والولادة Pregnancy and childbirth |
|
04-22-2013, 07:27 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رد: وين تركبين بالسيارة اذا انتي حامل ؟ موضوع مهم للحوامل فعلا حبيبتي صح كلامك موضوع مرة مفيد تسلم كفوفك يارب | ||||||
10-08-2013, 08:40 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| رد: وين تركبين بالسيارة اذا انتي حامل ؟ موضوع مهم للحوامل جزاكي الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك | ||||||
10-09-2013, 05:33 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||
| رد: وين تركبين بالسيارة اذا انتي حامل ؟ موضوع مهم للحوامل موضوع بيفيد الحوامل كثير :$ ماقصرتي والله :$ " ينقل للاقسم الانسب " | ||||||