قشر الليمون للتنحيف ..خطوات بسيطة ومفعول كبير.. جربوهاا

[الداعية الصغيرة]

قشر الليمون للتنحيف ..خطوات بسيطة ومفعول كبير.. جربوهاا

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم صباااياااا................. من ألأداريات إلى أخوواتي الكريمات .. اليوم عندي مووضوع جداا جميل

لأمثااالكم الجميلات ويفيد كل من تبي تحافظ على رشاااقتهاا ،،،إليكم التاالي وقولولي شو رااايكم

فية..؟؟إخسري بضعة كيلوغرامات من وزنكِ عن طريق إستخدام قشر الليمون للتنحيف بخطوات سهلة وبسيطة

يُمكنكِ القيام بها يومياً وفي جميع الأماكن، حيث يعمل قشر الليمون كمذيب سريع للدهون المُتراكمة بمنطقة

البطن والأرداف والأفخاذ والزنود، كما أنه يدعم عملية الهضم ويُخلصكِ من الغازات ويُطهِّر الجهاز الهضمي

والبولي والتنفسي بما في ذلك الحلق، ولمعرفة المزيد عن قشر الليمون للتنحيف إليكِ ما يلي ..

- أعصري كيلو من الليمون وإحتفظي بالقشر النظيف جانباً.
-
إغلي قشر الليمون لمدة نصف ساعة في لترين من الماء ثم تخلصي من القشور المغلية وإحتفظي بالماء.

- أخلطي عصير الليمون بماء مغلي قشر الليمون في زجاجة نظيفة وإحتفظي بها في الثلاجة.

- تناولي 4 وجبات يومياً ولكن بكميات قليلة وإشربي كأساً من مزيج عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف قبل كل وجبة بربع ساعة.

- إستمري بشرب محلول عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف لمدة ثلاثة أشهر وستلاحظين النتائج المرجوَّة

منذ الأسبوع الثاني.
-
هذا النظام الغذائي لا يتناسب مع الأشخاص اللذين يُعانون من حموضة أو قرحة المعدة المزمنة.

هل أعجبتكِ وصفة قشر الليمون للتنحيف؟! .. شاركينا برأيكِ ..

منقووووووووول

مواضيع قد تعجبك:

• الليمون وفوائده الطبيه,الليمون,فوائد الليمون العجيبه للدم
• وصفة من خبير تغذية للتنحيف , خلطات الدكتور مبارك الاشقر للتنحيف
• كيفية اعداد عصير كوكتيل الليمون والنعناع بالقشطة - خطوات تحضير عصير كوكتيل الليمون وا
• رجيم الليمون و الزنجبيل للتنحيف,وصفة الليمون و الزنجبيل لانقاص الوزن 2013
• عصير الليمون بالقرفه،طريقة عمل عصير الليمون بالقرفه بالصور،خطوات تحضيرعصير الليمون با

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

[الداعية الصغيرة]

شكراااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااا لكِ

[رذاذ ألماس]

شكرا لك..
بجربها بإذن الله ..

[ام زايد وعامر]

شكرا حبيبتى

[الداعية الصغيرة]

شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري

[الداعية الصغيرة]

مشكوووووورة والله يعطيكم الف عافيه &

[الداعية الصغيرة]

شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري يا(رذاذالماس)