منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet (http://www.hayah.cc/forum/19/)
-   -   خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً (http://www.hayah.cc/forum/t136833.html)

الملاك الشادي 02-18-2013 02:48 PM

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً
 
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :
===================
أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير
أن يحتوي أية دهون .
ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول
الذي يتجمع في شرايين الجسم .
ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .
رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:A...2yPVuI_BvRb1OB

همساتـ 02-22-2013 03:18 PM

رد: خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً
 
يعطيك الف عافيه الملاك على طرحك الراائع

ودى


http://www.hayah.cc/forum/storeimg/h...531931_654.gif

الداعية الصغيرة 03-03-2013 12:56 AM

رد: خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً
 
بووور وووووركت جهودك ياااملاك داائمااا متأأألقة

ريماس هيثم 03-09-2013 12:48 AM

رد: خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً
 
جزاكي الله خيرا

ريماس هيثم 03-09-2013 12:48 AM

رد: خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً
 
انا سمعت انه فعلا التفاح ممتاز

ريماس هيثم 03-09-2013 12:49 AM

رد: خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً
 
طيب علاج الكحة من فضلك

ريماس هيثم 03-09-2013 12:49 AM

رد: خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً
 
انا سمعت عن العسل الاسود مضاف ليه عصير الليمون
هل هذا صح


الساعة الآن 01:26 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO