تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > ازياء و تجميل و موضة و ملابس fashion > العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر

نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر البشرة هي عنوان المرأة التي تحمل في

العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-13-2013, 02:59 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية همسات الحياه
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور همسات الحياه  
معلومات العضوة

التسجيل: 29-12-2013
العضوية: 85899
المشاركات: 999
بمعدل : 0.69 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
همسات الحياه غير متواجد حالياً

افتراضي نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر

نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر
نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر


البشرة هي عنوان المرأة التي تحمل في خلاياها سر جمالها، وهي المرآة التي تعكس ما تخفيه من أسرارها، لذلك تقدم خبيرة جيلان عاطف، بعض الإرشادات والنصائح التي تستطيع من خلالها المرأة الحفاظ على نضارة ورونق بشرتها، مهما تقدم بها العمر، قائلا: يمكن أن نقسم عمر المرأة إلى ثلاث مراحل لكل منها طريقة العناية الخاصة بها.

المرحلة الأولى تبدأ من سن "15 حتى 25":
اليكن نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر!

اكثري من غسل بشرتك بالصابون الملائم
وفيها جزء كبير من سنوات المراهقة والشباب، حيث يكثر بها ظهور حب الشباب نظرا لعدم انتظام الهرمونات، وانتقال الفتاة من فترة الطفولة إلى الشباب، لذا يجب إتباع بعض الخطوات البسيطة والهامة للمحافظة على نضارة البشرة فيجب مراعاة النظافة الدائمة، عن طريق مسح الوجه كل صباح بماء الورد المخفف بعد غسله بغسول الذي يناسب كل نوع من أنواع البشرة، وتمرير قطعة من الثلج على الوجه، وهي التي تعمل على مقاومة الأوساخ ومنعها من التغلغل داخل مسام البشرة، ومن الخطوات الهامة قبل النزول في الشمس هي وضع واقي الحماية sun blok وتجديد وضع الواقي كل ساعتين في حالة التعرض للشمس أكثر من ذلك، اما أثناء الليل نقوم بترطيب البشرة باستعمال الكريمات المرطبة. وينصح بتناول بعض الفيتامينات، ومكمل الغذاء الملائم لاحتياج الجسم، مع تجنب استعمال الصابون العادي، وتوجد أنواع تناسب كل بشرة.

المرحلة الثانية من سن "25 حتى 35":
عند الوصول لهذه السن تبدأ هرمونات الجسم في الانتظام، واستقرار ملامح الوجه، والمهم في هذه المرحلة هو الاهتمام بالبشرة حتى لا تظهر عليها التجاعيد في فترة مبكرة، وذلك باستعمال كريمات الحماية للبشرة والعين بالإضافة إلى الكريمات المرطبة التي تحميها من الجفاف.. مع استعمال سيرام البشرة "المصل المعزز"، حيث يتم وضعة عن طريق الضغط حتى يتم امتصاصه بالكامل، بالإضافة إلى عمل مسك للرقبة والصدر بوضع فوطة مياه دافئة حول الرقبة لمدة ربع ساعة ثم تدليكها بالعسل.

أما الثالثة تبدأ من سن "40 فما فوق":
اليكن نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر!

اشربي الماء بكثر لمنع جفاف بشرتك!
وهنا نقوم بمعالجة التجاعيد بالكريمات التي تحتوي على الكولاجين و الكافيار والعسل، حتى نعوض ما تفتقده البشرة من فيتامينات.

وهناك بعض النصائح العامة التي يجب مراعاتها في جميع المراحل وهي:
- الابتعاد عن التدخين.
- الإكثار من شرب السوائل للحفاظ على البشرة من الجفاف.
- الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة وشرب المياه الغازية.
- عمل بعض التمرينات الخفيفة للوجه، لتنشيط الدورة الدموية.
- تناول الأطعمة الصحية والإكثار من تناول الخضار والفاكهة.
- عدم أخذ وضعية العبوس وتجنب السند على الوجه لتجنب ظهور التجاعيد.
نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر

نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

قديم 08-27-2014, 07:53 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
ادارية سابقة
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية سوكراَ

التسجيل: 28-6-2013
العضوية: 96117
الدولة: .. ينبع البحر :$
المشاركات: 3,170
بمعدل : 2.52 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
سوكراَ غير متواجد حالياً

عرض البوم صور سوكراَ  
افتراضي رد: نصائح للعناية بالبشرة لكل مرحلة بالعمر

يديكي ربي الف عافية :$
واصلي :$


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO