تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ > أطباق رئيسية

طاجين السمك بالبطاطس و الجزر

طاجين السمك بالبطاطس و الجزر طاجين السمك بالبطاطس و الجزر خدي السمك واغسليه منيح وحطيه بصحن وحطي الثوم مدقوق + قزبرة مدقوق + ملح+ ابزار

أطباق رئيسية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-10-2013, 02:37 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية همسات الحياه
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور همسات الحياه  
معلومات العضوة

التسجيل: 29-12-2013
العضوية: 85899
المشاركات: 999
بمعدل : 0.69 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
همسات الحياه غير متواجد حالياً

افتراضي طاجين السمك بالبطاطس و الجزر

طاجين السمك بالبطاطس و الجزر

طاجين السمك بالبطاطس و الجزر hayahcc_1357814220_269.jpg



خدي السمك واغسليه منيح وحطيه بصحن
وحطي الثوم مدقوق + قزبرة مدقوق + ملح+ ابزار + كامون + زيت زيتون + فلفل احمر حلو مدقوق

خليه تقريبا نص ساعة مشان يتغلغل فيه كل هالشي

بعدين حطي الجزر في الطاجين دوائر

وحطي السمك فوق الجزر وبعدين حطي البندورة مقطعة دوائر , زيت العود , ورق الغار , ومن فوقه البطاطس مدورة

وحطيه ع النار لما ينظج اضيفي ليه زيت الزيتون و صحتين وعافية




مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO