طريقة اضافة موضوع جديد ومشاركة في شبكة حياة

[مرااايم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة esrasalah

• [IMG]file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CAcc%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtm lclip1%5C01%5Cclip_image001.jpg[/IMG]عرض صورة

طريقة تحضير المتبل بالزبادي

لإعداد المتبل بالزبادي الصحّي والمفيد، نحتاج المقادير التالية:

2 حبة متوسطة باذنجان.

2 فص ثوم مدقو.

2 ملعقة متوسطة زيت زيتون.

2 ملعقة نعناع مفروم.

1.50 حبة ليمون عصير.

ملح, حسب الرغبة.

2 ملعقة طحينة.

3 ملاعق لبن زبادي.

أما طريقة تحضير المتبل بالزبادي:

- نشوي الباذنجان في الفرن مدة 15 دقيقة إلى أن ينضج تماماً.

- نقشّر الباذنجان، ثم نقطّعه بالسكين ويمكن هرسه بالخلاط.

- نخلط الباذنجان المهروس بالثوم والملح والليمون والطحينة والزبادي.

اهلا عزيزتي يسعدنا انضمامك ومشاركتك ولكن لاتضعيها هنا... اعملي موضوع جديد بقسم المطبخ وبأنتظار ابداعاتك

[م. ايمان عباس]

حلو اوووووووووووووى

[أماني درصاف]

أحتاج نصائح حول تربية طفل بعمر 3 سنوات.
أبنتي عنيدة جدا.

[نجاة المغربية]

ادا كان هناك بعض الأفعال التي تضايقك من زوجك وتريدين تغييرها فالعنف والشجار والصوت العالي ليسو يحل على الأطلاق , ولكن الهدوء والنقاش العقلاني هما دائما الحل.
كيف تغيري من تصرفات زوجك:
أولا: يجب أن تتعاملي أنتي أولا مع زوجك بالطريقة التي تريدينه أن يعاملك بها حتى ولو لم يستجيب في أول الأمر حتما سيتغير شيئ فشيئا.
ثانيا: احترمي زوجك وقدري أراؤه وتفكيره لأن الرجل دائما يريد زوجة تحترمه وتقدره ليقدم لها ما تريد.
ثالثا: ارفعي معنويات زوجك و شجعيه وادفعيه الى التفاؤل دائما وامدحي تصرفاته بينك وبينه وأمام الأخرين , واذا أردتي منه شيئا فاطلبيه بتهذيب وكلمات رقيقة واختاري الكلمات المناسبة لتتركي له الاختيار فلا تأمريه , فقط اطلبي منه كما تريديه أن يطلب منكي.
رابعا: استمعي الى زوجك وأعطيه فرصة التعبير المطلقة وأنصتي له بتركيز لأن السر الحقيقي وراء التواصل الفعال ليس أن تتعلمي كيفية التعبير عن نفسك بل هو أن تتعلمي كيف تستمعي جيدا.
خامسا: اجعلي زوجك يشعر بالهدوء والأمان الأسري , ودائما أوجدي الوقت لتقضيه مع زوجك ليس فقط في التفكير في المستقبل وحلول المشاكل بل للاستمتاع واسترجاع الذكريات الجميلة.

[esrasalah]

اسعد الله صباحكم صبايا كيف حالكم طمنوني عليكم حبيباتي

[esrasalah]

صبايا هل من مرحب

[esrasalah]

هريسة :-

4 أكواب سميد
2 كوب سكر
ربع كيلو لبن (حليب طازج )
2 بيض
ملعقة فانيليا
ملعقة بكينج بودر
2 ملعقة ليمون مبشور
قطر
ضع السميد ومعه السكر ونخلطهم ثم نضيف إليهم اللبن والفانيليا والبكينج
بودر والبيض ونخفقهم جيداً إلى أن يصبح المزيج سميك قليلاً ومتجانس

ثم نضيف الليمون المبشور إلى المزيج ونحركه معه ثم نترك المزيح مغطّى لمدة 3
ساعات إلى أن يتخمر ، ثم نضعه في صينية الفرن بعد دهنها بالسمن جيداً من
جميع أطرافها

ونحضر الفرن على حرارة متوسطة ونضعها فيه لمدة لا تقل عن 25 دقيقة

نخرجها من الفرن عند النضج ونسكب فوقها القطر وتزين وتقدم .