منتديات شبكة حياة - تريدين التخلص من الهالات السوداء إختاري الطريقة التي تناسبك

تريدين التخلص من الهالات السوداء إختاري الطريقة التي تناسبك

الهالات السوداء حول العين :

وهذه تنشأ بسبب الإجهاد وعدم النوم لفتره كافيه ، أو بسبب سوء التغذيه ، أو الضغط النفسي . لذلك فإن

تصحيح هذه الأمور له دور أساسى في العلاج .

العلاج :http://www.hayah.cc/forum/storeimg/h...167936_114.gif

1- يعتبر نبات الخيار من أفضل العلاجات لهذه الهالات ..ويستخدم بوضع شريحة من الخيار الطازج فوق كل

عين بعد إغماضها ،

والاسترخاء على الفراش لمدة 15 دقيقة ... يكرر ذلك يوميا حتى تزول الهالات السوداء ...أو يمكن عمل

كمادات للعين من عصير الخيار المضاف إليه بضع نقاط من عصير الليمون .

2- يمكن استخدام شرائح البطاطس أو التفاح بنفس الطريقه السابقه .

3- تدهن الهالات بخليط مكون من نصف ملعقة صغيره من زيت اللوز و ربع ملعقه صغيره من عصير الليمون .
4- تعمل كمادات من عصير النعناع يوميا .

5- تعمل كمادات شاى دافىء لمدة 10 دقائق ثم كمادات شاى بارد لمدة 5 دقائق قبل النوم يوميا .

6- لا بد الالتزام بعدد كاف من ساعات النوم مع تناول غذاء صحى متكامل العناصر الغذائية وغنى بعنصر

الحديد على وجه الخصوص