|
طرق تخلص من تشقق القدمين,طرق سهلة لازالة تشقق القدمين طرق تخلص من تشقق القدمين,طرق سهلة لازالة تشقق القدمين طرق تخلص من تشقق القدمين,طرق سهلة لازالة تشقق القدمين http://www.hayah.cc/forum/storeimg/h...055795_452.jpg 2- لتطرية مناطق الجلد القاسي جيدا، أضيفي 30 مل ( 2 ملعقة طعام ) من بيكربونات الصودا ( صودا الخبز ) الى الماء الدافىء انقعي قدميك فيهذا المزيج 15 دقيقة قبل حفهما بحجر الخفاف . 3- افركي المناطق القاسيةمن الجلد بمبرد للقدم أو بحجر خفاف حفي عقب القدم وجانبيها وباطنها ، لكن لا تقتربي من الأصابع. 4- ان لم يكن لديك حجر خفاف، استعملي بدلا من ذلك مستحضر فرك عادي للجسم 5- ان سر التخلص من الجلدالقاسي هو في فركه بلطف كل يوم بدلا من محاولة ازالته في مرة واحدة . والا فقد ينتهي بك الأمر الىاحمرار وألم في القدمين 6- ادهني قدميك يوميا بكريمللقدمين وافركيهما جيدا به مع تجنب المناطق بين الأصابع . خذي الوقت الكافي لتدليك كل سنتيمترمن باطن القدم وظاهرها والعقب . 7- اذا كنت تعانين من تراكم كبير منالجلد القاسي ، فعليك أن تستشيري اختصاصيا بالعناية بالقدم بدلا من أن تحاولي ازالته بنفسك 8- مرة واحدة في الأسبوع ، ادهني قدميك بطبقة سميكةمن الكريم والبسي جاربين قطنيين قصيرين قبل النووم طرق تخلص من تشقق القدمين,طرق سهلة لازالة تشقق القدمين |
| الساعة الآن 03:56 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO