تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

للدايت لحم الضأن المشوى 2013 , لحم الضأن المشوى 2013

للدايت لحم الضأن المشوى 2013 , لحم الضأن المشوى 2013 للدايت لحم الضأن المشوى 2013 , لحم الضأن المشوى 2013 للدايت لحم الضأن المشوى 2013

المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-26-2013, 04:23 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية ورد الجورى
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور ورد الجورى  
معلومات العضوة

التسجيل: 5-11-2013
العضوية: 82085
المشاركات: 989
بمعدل : 0.66 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
ورد الجورى غير متواجد حالياً

افتراضي للدايت لحم الضأن المشوى 2013 , لحم الضأن المشوى 2013



للدايت لحم الضأن المشوى 2013 , لحم الضأن المشوى 2013
للدايت لحم الضأن المشوى 2013 , لحم الضأن المشوى 2013


للدايت لحم الضأن المشوى
استمتعى بالمذاق الرائع للحم
الضأن ولا تقلقى من زيادة وزنك
فهذه الطريقة قليلة السعرات
الحرارية…..

المقادير:
نصف كيلو جرام لحم ضان
٤ ثمرات طماطم
٨ فص ثوم مهروس
٢ ثمره فلفل رومي أخضر مقطع شرائح
ملح و فلفل و توابل و بهارات حسب الرغبه
١ كوب بقدونس مفروم للتزيين

الطريقة:

يتم تجهيز اللحم الضان في صورة مكعبات أو شرائح حسب الطلب في صحن مجهز
يتم عمل خلطة التتبيل من الثوم والملح والفلفل والبهارات التوابل والأعشاب حسب الرغبة
يتم تتبيل قطع أو شرائح اللحم الضان جيدا بالخلطه
تغرس قطع و شرائح اللحم فى أسياخ الشواء بالتناوب مع البصل و الطماطم والفلفل الرومى
يتم شوي اسياخ اللحم الضان على الفحم مباشره او في شواية الفرن حتي النضج
و تقدم اسياخ اللحم الضان
و بالصحة والهنا,,,



للدايت لحم الضأن المشوى 2013 , لحم الضأن المشوى 2013
للدايت لحم الضأن المشوى 2013 , لحم الضأن المشوى 2013


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

قديم 11-26-2013, 04:43 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشرفة
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية الملاك الصامت

التسجيل: 12-6-2013
العضوية: 71966
المشاركات: 4,081
بمعدل : 2.49 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
الملاك الصامت غير متواجد حالياً

عرض البوم صور الملاك الصامت  
افتراضي رد: للدايت لحم الضأن المشوى 2013 , لحم الضأن المشوى 2013

تسلم كفوفك يا ورد الجوري
ننتظر جديدك



رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO