العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet > عيادة حياة النسائية الطبية Obstetrics & Gynecology

ابي رجيم

ابي رجيم ابي منكم تساعدوني اخفف وزني حيث انب وزني 90 وطولي 168 ابي رجيم مناسب مواضيع قد تعجبك: رجيم يخلصك من 5-7 كيلو في

عيادة حياة النسائية الطبية Obstetrics & Gynecology

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-22-2013, 02:44 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية نظرة
الكاتبة:
اللقب:
بداية الحياة
عرض البوم صور نظرة  
معلومات العضوة

التسجيل: 22-11-2013
العضوية: 83351
المشاركات: 8
بمعدل : 0.00 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
نظرة غير متواجد حالياً

افتراضي

ابي رجيم


ابي منكم تساعدوني اخفف وزني
حيث انب وزني 90 وطولي 168
ابي رجيم مناسب

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم عيادة حياة النسائية الطبية Obstetrics & Gynecology

قديم 11-22-2013, 04:10 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف


افتراضي رد: ابي رجيم

ان شاء الله تلاقي الي يساعدك اختي
بالتوفيق لك



رد مع اقتباس
قديم 11-23-2013, 02:03 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
بداية الحياة


افتراضي رد: ابي رجيم

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


رد مع اقتباس
قديم 11-28-2013, 06:54 AM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
بداية الحياة


افتراضي رد: ابي رجيم

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا وزني ٨٧ كيلو
كان قبل فوق ١٠٠ كيلو
سويت رجيم ورجع زاد وزني
وسويت مرات كثيرة
وصلت الحمدلله إلى ٨٠ كيلو
بس الآن بدأ يزيد وصل في ٣ شهور إلى ٨٧ كيلو
مليت من أي رجيم
أتمنى تفيدوني برجيم مناسب لي حتى ينزل وزني إلى ٦٠ كيلو


رد مع اقتباس
قديم 12-24-2013, 05:41 PM   المشاركة رقم: 5

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة حيوية


افتراضي رد: ابي رجيم

السلام عليكم
انا وزني كان 85 كيلو وهسه وزني 78 يعني سبع كيلوات نزلتو ولله الحمد
طبعا المغرب ما اكل نهائيا
وقبل الغذاء اكل ليمونة وحده
وبعد وجبة الغذاء بنص ساعة اشرب خل التفاح
على نص كلاص ماء اخلي ملعقة اكل خل
ومع وجبة الغذاء اكل لهانة
ادعولي اضعف بعد
سلااااااااااااااااااااام


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO