جديد الفعاليات
دخول العضوات
11-22-2013, 04:43 AM
| المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
 الموز لتهدئة الالم 2013 ، الموز وعلاقته بالرياضة 2013الموز لتهدئة الالم 2013 ، الموز وعلاقته بالرياضة 2013 أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة، ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة، ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائماً. وأكد الباحثون أن تناول الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين "ب6" ويهدئ الألم. ويحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم بتحفيز إنتاج الهيوجلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم الموز لتهدئة الالم 2013 ، الموز وعلاقته بالرياضة 2013 الموز لتهدئة الالم 2013 ، الموز وعلاقته بالرياضة 2013 مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||
همس القوارير 
 جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
| |
|
11-22-2013, 06:42 AM
| المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رد: الموز لتهدئة الالم 2013 ، الموز وعلاقته بالرياضة 2013 يجنووو غرف شيك جداا | ||||||
| | |||||||
العرض العادي
