الخرما فوائدها 2013 ،معلومات عن الخرما 2013

[همس القوارير]

الخرما فوائدها 2013 ،معلومات عن الخرما 2013

الخرما فوائدها 2013 ،معلومات عن الخرما 2013
الخرما فوائدها 2013 ،معلومات عن الخرما 2013


* المحتويات:
- الخرما غنية جداً بتركيبها ففيها كثير من أنواع السكر ( حوالي 15% ) وفيها بروتين ( 0.5-1.5% ) ودهن ( 0.85% ) وهي غنية بالفيتامينات وبالعناصر المعدنية وتتميز بغناها باليود وبوجود الرصاص فيها إضافة إلى غناها بالجلوكوز والفركتوز وبأنواع المواد الدباغية.
- وفي كل مائة غرام منها 127 كيلوكالوري من الطاقة.

* الفوائد والاستعمالات:
- تتميز الخرما بطعم لذيذ ولون جذاب ويستعملها الطب الشعبي على نطاق واسع في بعض البلدان ( خاصة في حوض البحر الأسود ).
- وقد أثبتت فعاليتها في محاربة البكتيريا في حالات المكوّرة العنقودية البرتقالية أو الصفراء وإصابة الأمعاء وفي حالة العصبة أو الباسيل (Bacilli).

- وتستعمل الخرما كعلاج عند تلبّك الأمعاء ولمعالجة أمراض المعدة والأمعاء مثل الإلتهابات والديزنتاريا وفي حالات التهاب المثانة المصحوب بالتبول اللاإرادي، أمرتاض الغدة الدرقية، فقر الدم، فرط ضغط الدم، تصلّب شرايين القلب والإلتهابات الصدرية.
- وتعتبر الخرما ضارة لمرضى السكري بسبب غناها بالجلوكوز.

* طريقة الاستهلاك:
- يتم تناول الخرما عندما تكون ناضجة وإذا كانت غير ناضجة فإنها تترك لمدة يومين أو ثلاث خارج البراد، لكن يجب تناولها قبل انقضاء أسبوع على قطافها.
- ولأن في الخرما مادة قابضة فقد يكون من المفيد وضعها في الثلاجة ثم وضعها في الماء قبل تناولها.
- تستعمل الخرما في صناعة الحلويات مثل الجاتو والخبز، كما يحضر منها المربى والصلصة التي تضاف إلى اللحم والدجاج


الخرما فوائدها 2013 ،معلومات عن الخرما 2013
الخرما فوائدها 2013 ،معلومات عن الخرما 2013


مواضيع قد تعجبك:

• معلومات مفيدة 2013 , معلومات مفيدة للعناية بالشعر 2013
• معلومات صحية مفيدة 2013 ،معلومات غذائية مهمة 2013
• معلومات صحية مفيدة جدا 2013 ،معلومات عن الاعشاب وغيرها 2013
• معلومات مهمه 2013 , معلومات مهمه للطبخ والمطبخ 2013
• معلومات هامه 2013 , أشياء كثيرة لم يكن لديك معلومات عنها فى الاضاءة 2013

منتديات شبكة حياة - الطب البديل الطب النبوي الطب الشعبي