تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

عمل سمك مشوي بحشوة الخضار 2013 , خطوات عمل سمك مشوي بحشوة الخضار

عمل سمك مشوي بحشوة الخضار 2012 , خطوات عمل سمك مشوي بحشوة الخضار عمل سمك مشوي بحشوة الخضار 2012 , خطوات عمل سمك مشوي بحشوة

المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-19-2013, 04:15 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية عاشقة الطبخ
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور عاشقة الطبخ  
معلومات العضوة

التسجيل: 18-11-2013
العضوية: 83078
المشاركات: 499
بمعدل : 0.34 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
عاشقة الطبخ غير متواجد حالياً

افتراضي عمل سمك مشوي بحشوة الخضار 2013 , خطوات عمل سمك مشوي بحشوة الخضار

عمل سمك مشوي بحشوة الخضار 2013 , خطوات عمل سمك مشوي بحشوة الخضار

عمل سمك مشوي بحشوة الخضار 2013 , خطوات عمل سمك مشوي بحشوة الخضار



المقادير:

كيلو سمك من غير عظم ( النوع حسب الرغبة)

حبة من الفلفل الأحمر البارد

حبة من الفلفل الأخضر البارد

حبة من الفلفل الأصفر البارد

جزرة مفرومة

2 حبة بصل مفروم

بقدونس و شبت و كزبرة

2 حبة ليمون

3 ملعقة خل

ثوم مفروم ناعماً

بهارات مطحونة ناعماً ( كزبرة ، فلفل، كمون، حب الهال ، قرفة ، ملح )

2 معلقة زيت ذرة لدهن السمك


الطريقة:

- اغسلي السمك جيداً .

- افرمي البقدونس و الشبت و الكزبرة ناعماً , افرمي الفلفل إلى قطع صغيرة .

- اخلطي البهارات مع الخضار المفرومة و الليمون و الخل .

- احشي السمك و دعيه يتتبل بالبهارات لمدة 4 ساعات على الأقل .

- ادهني صاج بالزيت و ضعي عليه السمك و ادهني السمك بالزيت .

- اشوي السمك في الفرن و دعيه حتى ينضج , قدميه ساخناً .


عمل سمك مشوي بحشوة الخضار 2013 , خطوات عمل سمك مشوي بحشوة الخضار

عمل سمك مشوي بحشوة الخضار 2013 , خطوات عمل سمك مشوي بحشوة الخضار


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO