منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet (http://www.hayah.cc/forum/19/)
-   -   ما هو الطعام 2013 ، الطعام متى يفيد ومتى يضر 2013 (http://www.hayah.cc/forum/t120816.html)

همس القوارير 11-19-2013 03:11 AM

ما هو الطعام 2013 ، الطعام متى يفيد ومتى يضر 2013
 
ما هو الطعام 2013 ، الطعام متى يفيد ومتى يضر 2013
ما هو الطعام 2013 ، الطعام متى يفيد ومتى يضر 2013

الطعام داء أم دواء

أن التغذية ونقصد هنا التغذية السليمة شيئا ضروريا لنمو الإنسان واستمرار حياته بل والحفاظ على صحته. فالغذاء بمثابة الوقود الذي يحركنا، ولابد أ ن تكون المواد الغذائية التي يتناولها كل فرد متكاملة ومتنوعة وبكميات ملائمة بحيث لا يتعرض الإنسان إلى مشاكل صحية كثيرة ومنها:

أمراض القلب - مرض السكر - نزيف المخ - مسامية العظام - بعض الأنواع من السرطانات، كما أن العادات التي يتبعها الشخص طيلة حياته تبدأ منذ الطفولة ومن الصعب تغييرها في الكبر لذلك لابد من تنشئة الأطفال على عادات غذائية سليمة

وتختلف طبيعة النظام الغذائي الذي يحتاجه الطفل عن الذي يحتاجه الشخص البالغ بل وعن كبار السن فلكل واحد منهم احتياجاته الخاصة من المواد الغذائية

ما هو الطعام 2013 ، الطعام متى يفيد ومتى يضر 2013
ما هو الطعام 2013 ، الطعام متى يفيد ومتى يضر 2013


الساعة الآن 12:05 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO