العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

هل يشابه الرجال النساء في سن اليأس 2013 ،اعراض سن اليأس عند الرجال 2013

هل يشابه الرجال النساء في سن اليأس 2013 ،اعراض سن اليأس عند الرجال 2013 هل يشابه الرجال النساء في سن اليأس 2013 ،اعراض سن اليأس

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-17-2013, 02:47 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية همس القوارير
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور همس القوارير  
معلومات العضوة

التسجيل: 11-11-2013
العضوية: 82476
المشاركات: 1,000
بمعدل : 0.39 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
همس القوارير غير متواجد حالياً

افتراضي

هل يشابه الرجال النساء في سن اليأس 2013 ،اعراض سن اليأس عند الرجال 2013


هل يشابه الرجال النساء في سن اليأس 2013 ،اعراض سن اليأس عند الرجال 2013
هل يشابه الرجال النساء في سن اليأس 2013 ،اعراض سن اليأس عند الرجال 2013

سن اليأس عند الرجال هل يشبهه عند النساء


ما يسمى «سن اليأس» عند المرأة مرحلة مخيفة تخشاها كل النساء، إذ يكفي أن اسمها ارتبط بكلمة يأس. ولطالما كان الرجال يتباهون بأن هذا اليأس الفسيولوجي لا يصيب إلا النساء، لأن الدورة الشهرية تنقطع عنهن، ربما لم يكونوا على علم بأن هناك «سن يأس»، مع التحفظ على التسمية بالنسبة إلى الجنسين، للرجال أيضاً.

يمكن تعريف سن اليأس عند الرجل بأنها مجموع الأعراض الفسيولوجية والسيكولوجية، التي ترافق انخفاض الهورمونات الذكورية لدى الرجل (التستوستيرون والأندروجين) كلما تقدم في السن، حيث تبدأ هذه الأعراض في الظهور ما بين 45 و65 سنة.

بين الرجل والمرأة

تختلف سن»اليأس» عند الرجل والمسماة «أندروبوز» عن سن «اليأس» عند المرأة والمسماة «مينوبوز»، حيث تدخل المرأة هذه المرحلة فجأة ودون مقدمات، ما يجعل منها أمراً درامياً بالنسبة إلى البعض منهن. أما بالنسبة إلى الرجل فالتغيير يأتي تدريجياً، ما يقلل كثيراً من حدة هذه المرحلة. التغير الهورموني عند الرجال، والمتمثل في نقص إفراز الهورمون الذكري التستوستيرون يحدث على مدى سنوات، حيث تقل نسبة الهورمون الذكري عند الرجل بنسبة عشرة في المئة كل عشر سنوات ابتداء من سن الثلاثين. أما بالنسبة إلى المرأة فالمبيضان يتوقفان عن إفراز البويضات فجأة، ما يؤدي إلى انهيار في مستوى هورموني الإستروجين والبروجستيرون الأنثويين لديها فتنقطع الدورة الشهرية، وهذا كله يحدث في فترة قصيرة من الزمن. صحيح أن دخول المرأة مرحلة سن اليأس يكون أكثر قسوة، لكن هذا لا يقلل من التأثيرات التي يمكن أن تسببها سن اليأس للرجل.

تغير هورموني

ترتبط سن اليأس عند الرجل بتغير مستوى الهورمونات عنده، حيث يتناقــــص مســتـــوى هــــورموني الأندروجين والتستوستيرون. يكون التراجع في مستوى التستوستيرون والأندروجين متوقعاً، وحينما يصل الرجل إلى سن التسعين يكون مستوى التستوستيرون قد تراجع إلى النصف، ذلك أن مستوى التستوستيرون يتراجع بنسبة واحد في المئة كل سنة ابتداء من بلوغه سن الثلاثين. والهورمون الذكري هو هورمون مهم، ليس فقط لأسباب جنسية، وإنما أيضاً لأن مستويات التستوستيرون المنخفضة يمكن أن تسبب ارتفاع نسبة الدهون في الجسم، وفي تكون الدهون حول البطن، وهذه الدهون لها علاقة وطيدة بأمراض القلب والشرايين، كما يمكن أن يؤدي نقص الهورمونات الذكرية إلى مرض تصلب الشرايين، ومرض السكري ومرض هشاشة العظام الذي يظهر أكثر في هذه الفترة من عمر الرجال ويمكن أن يؤدي إلى حصول كسور بسهولة على مستوى العظام.

لدى كل الرجال

لا توجد إحصائيات دقيقة عن مدى انتشار سن اليأس بين الرجال، فكل الرجال يعرفون انخفاضاً معيناً في نسبة التستوستيرون مع التقدم في السن، لكن البعض منهم فقط تظهر عليهم أعراض سن اليأس. أما سبب هذا التباين فلا يزال غير معروف، ربما سببه أن بعض الرجال يكونون أكثر حساسية - من الناحية الفيزيولوجية - لنقص الهورمونات، أو لأن السلوكات المعيشية تؤثر كثيراً في ما يبدو في تباين ظهور الأعراض بين الرجال.

أعراض

لدى بعض الرجال، يمكن أن يعزى ظهور الأعراض التالية إلى انخفاض مستوى التستوستيرون:

- تراجع في الرغبة الجنسية.

- إثارة جنسية أقل قوة وأقل تكراراً.

- نوبات من العرق الشديد حتى دون بذل مجهود بدني.

- نقص في الطاقة، وشعور بالإعياء، وعدم الشعور بالارتياح.

- الأرق.

- التقلب المزاجي والشعور بالانزعاج.

- الميل إلى الكآبة.

- تقلص في النسيج العضلي وبالتالي في القوة.

- زيادة في الدهون في منطقة البطن.

- عظام هشة وقابلة للكسر بسهولة.

- زيادة في الوزن.

- آلام عضلية ومفصلية.

عوامل الخطر

هناك تصرفات بعينها وعوامل تؤدي إلى نقص التستوستيرون عند الرجل ومنها:

- الإكثار من تناول الكحول أو المخدرات.

- الزيادة في الوزن، وخاصة تراكم الشحوم في منطقة البطن.

- الإصابة بمرض السكري.

- ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.

- الإصابة بمرض مزمن.

- وجود مشاكل في وظائف الكبد.

- الضغط النفسي الزائد.

- تناول أدوية معينة كالأدوية المهدئة.

العلاج

من بين الخيارات العلاجية للمشاكل التي تنتج عن دخول الرجل في هذه المرحلة الحرجة هناك العلاج الهورمون، أي بإعطاء المريض جرعات من التستوستيرون. وقد بدأت في السنوات الأخيرة تظهر مصحات كاملة مخصصة فقط لهذا النوع من العلاج، فالعلاج بالتستوستيرون يزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجل ويرفع من درجة إثارته وأدائه أثناء الجماع، ويزيد من قوة عضلاته وعظامه أيضاً، لكن لاتزال الدراسات جارية للبحث عما إذا كانت هناك أعراض جانبية أو أضرار لهذا النوع من العلاج. في انتظار ذلك، فإن بعض الأطباء بدأوا يعتقدون أن العلاج بالتستوستيرون يسبب للرجل عدة مشاكل منها:

- سرطان البروستاتا.

- سرطان في الثدي.

- مشاكل في الكبد.

- كتل صغيرة في الدم، حيث إن التستوستيرون يعزز إنتاج الكريات الحمراء

هل يشابه الرجال النساء في سن اليأس 2013 ،اعراض سن اليأس عند الرجال 2013
هل يشابه الرجال النساء في سن اليأس 2013 ،اعراض سن اليأس عند الرجال 2013


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO