11-17-2013, 12:25 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
أرجوكم رياضه لظهرخواتي فديتكم أبغى مساعده أبغى رياضه تساعد على أستقامة الظهرر .. أنا في جلستي ومشيتي الظهر منحني بسبب جلوسي الخطاء وممكن رياضه ل شد الصدرر ؟؟ وترهل الذراعين ؟؟ ساعدوني جزاكم ربي خيررر .. مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم الرياضه و التمارين النسائيه Sports and women Exercise |
|
11-20-2013, 12:28 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رد: أرجوكم رياضه لظهر أفااا وراه محد رد علي =( | ||||||