منتديات شبكة حياة - الماضي السيء يضر الصحة 2013 ، لا تتذكر ما يؤلمك 2013

الماضي السيء يضر الصحة 2013 ، لا تتذكر ما يؤلمك 2013
الماضي السيء يضر الصحة 2013 ، لا تتذكر ما يؤلمك 2013

تذكر الماضي بمشاعر يطغى عليها الندم أو المرارة مضر بصحة الإنسان

تبين للباحثين في جامعة غرناطة أن موقف الأشخاص من ذكريات الماضي أو تجارب الحاضر أو توقعات المستقبل يؤثر على تصورهم لحالتهم الصحية ونوعية حياتهم. وأوردت صحيفة التلغراف البريطانية في هذا الصدد عن كريستيان أويانادل، وهو باحث من المشاركين في الدراسة، قوله :” لقد لاحظنا أنه حين ينظر الأشخاص بصورة سلبية لذكريات معينة عاشوها في الماضي، فإنهم يتعاملون أيضاً من منظور متشائم أو قدري مع الأحداث الراهنة. وهو الأمر الذي يتسبب في حدوث مشاكل كبرى في علاقاتهم ويُظهِر هؤلاء الناس مؤشرات تنذر بتدهور نوعية حياتهم”.

وتوصل الباحثون لتلك النتائج من خلال دراستهم التي قيَّمُوا خلالها 50 شخصاً، 25 سيدة و 25 رجل تتراوح أعمارهم بين 20 و 70 عاماً، وقع عليهم الاختيار من عينة عشوائية من الناس، بعد الاستعانة بعدة استبيانات واختبارات توجه زمني.

وعاود أويانادل ليقول ” وفقاً لما لاحظنا في دراستنا، تبين لنا أن البعد الأكثر تأثيراً هو ذلك المتعلق بالطريقة التي ينظر من خلالها الأفراد للماضي. وقد اتضح لنا من خلال النتائج أن التعامل بشكل سلبي مع الماضي يرتبط بشدة بمؤشرات تدهور الصحة”.

وأعقب بقوله :” وعلى الجانب الآخر، فإن الأشخاص الذين يركزون بشكل أكبر على المستقبل، ( هؤلاء الذين يضعون أهدافهم الشخصية قبل أي شيء ) ينسون عيش تجارب ممتعة ولا يتصلون بشكل كبير بتجاربهم الإيجابية التي مروا بها في الماضي”.

ودمتم سالمين

الماضي السيء يضر الصحة 2013 ، لا تتذكر ما يؤلمك 2013
الماضي السيء يضر الصحة 2013 ، لا تتذكر ما يؤلمك 2013