العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet
التسجيل التعليمـــات المجموعات التقويم مشاركات اليوم البحث

اوجاع لا يجب ان تتجنبها 2013 ، احذر وحافظ على صحتك 2013

اوجاع لا يجب ان تتجنبها 2013 ، احذر وحافظ على صحتك 2013 اوجاع لا يجب ان تتجنبها 2013 ، احذر وحافظ على صحتك 2013 اوجاع

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-16-2013, 05:24 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية همس القوارير
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور همس القوارير  
معلومات العضوة

التسجيل: 11-11-2013
العضوية: 82476
المشاركات: 1,000
بمعدل : 0.24 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
همس القوارير غير متواجد حالياً

افتراضي

اوجاع لا يجب ان تتجنبها 2013 ، احذر وحافظ على صحتك 2013


اوجاع لا يجب ان تتجنبها 2013 ، احذر وحافظ على صحتك 2013
اوجاع لا يجب ان تتجنبها 2013 ، احذر وحافظ على صحتك 2013

سـتة أوجـاع يجب ألا تُهـمل


وضع عدد من الأطباء ستة أنواع من الأوجاع
قالوا أنه من الضروري إعطاؤها إهتماماً أكثر وعدم
ركنها في زاوية الإهمال. وهي على النحو التالي:

1- وجع الصدر

اوجاع لا يجب ان تتجنبها 2013 ، احذر وحافظ على صحتك 2013 hayahcc_1353072271_806.jpg

من أكثر الأوجاع التي يهملها الناس ، مع أنها
الأكثر خطراً ما لم يجر الإنتقال فوراً إلى أقرب طبيب بمجرد
الشعور بوطأتها ، ويقول المختصون أن إستشارة الطبيب في الوقت
المناسب توفر الوقت والمال والأهم من الأثنين قد تنقذ الإنسان من الموت
أو الإصابة بما يمكن أن تجره النوبة القلبية من إعاقات
وعاهات.وينصح هؤلاء بملاحظة ثلاثة أعراض:
وجع في منطقة الصدر يستمر لفترة أكثر من المعتاد ، ضيق في التنفس ، ووجع في النصف
الأعلى من الجسم لم يسبق للمرء أن أحس به،
وفي أي من الحالات الثلاث لا بد من إستشارة الطبيب فوراً.


2- الصداع الشديد

اوجاع لا يجب ان تتجنبها 2013 ، احذر وحافظ على صحتك 2013 hayahcc_1353072271_674.jpg

قد يكون مرض الشقيقة «المايغرين» هو السبب، لكن إذا لم يكن مصحوباً
بالأعراض الأخرى المعروفة ، للشقيقة كغباش النظر
فالصداع الشديد والمفاجيء يمكن أن يكون دليلاً على تمدد الأوعية الدموية في الدماغ.
ومن المعروف أن التمدد قد يؤدي إلى إنفجار هذه الأوعية ، وفي هذه الحالة يصاب الدماغ
بعطل شديد خلال دقائق قليلة. وبالتالي يتعيّن الإنتقال فوراً إلى أقرب مستشفى.


3- خفقان أو إرتجاف الأسنان

اوجاع لا يجب ان تتجنبها 2013 ، احذر وحافظ على صحتك 2013 hayahcc_1353072271_968.png

هذه الحالة أشبه بسريان تيار كهربائي، وتعني وجود خلل كبير في أعصاب الأسنان.
والأرجح أن يكون ذلك لواحد من سببين: إما أن مينا (غلاف) السن أصابه
التشقق وإما وجود نوع من العفن في منطقة الجذر.
وفي كلتا الحالتين لا بد من حل هذه المشكلة في أقصى سرعة ممكنة
لأنك إذا لم تفعل تكون تركت المجال لجيوش البكتيريا أن تستوطن فمك
وتنتقل منه إلى بقية أنحاء الجسم، كما تقول طبيبة الأسنان كيمبرلي
هارمز من جامعة سان بول في ولاية مينيسوتا.
أما إذا كانت البكتيريا إتخذت لنفسها موطيء قدم في منطقة الجذر
فلا مناص من إقتلاعها نهائياً وتركيب جسر.

4- وجع حاد في الخاصرة

اوجاع لا يجب ان تتجنبها 2013 ، احذر وحافظ على صحتك 2013 hayahcc_1353072270_973.jpg

قد يكون الأمر مجرد غازات، لكن إذا تجاوز الألم حدود المعقول وكان مصحوباً بالغثيان،
وإرتفاع في درجة حرارة الجسم، فهناك إحتمال كبير بأن تكون الزائدة الدودية هي
السبب فالزائدة الملتهبة يمكن أن تنفجر إذا لم تُستئصل في الوقت المناسب.


5- وجع أسفل الظهر مع «تنميل» في القدمين

اوجاع لا يجب ان تتجنبها 2013 ، احذر وحافظ على صحتك 2013 hayahcc_1353072272_593.jpg

حين يقوم أحدنا بعمل متعب وحمل أشياء ثقيلة
فمن المؤكد أن يشعر ببعض الآلام في أسفل الظهر
وبالتالي فبعض المراهم يمكن أن تشفي هذه الآلام.
لكن إذا فشلت المراهم والأدوية المسكنة الأخرى، فمن المحتمل أن يكون
الألم ناجماً عن ضغط على أعصاب النخاع الشوكي من
«ديسك» أو أكثر ، وهي الحلقات الإسفنجية التي تعمل كوسائد بين الفقرات.
الدكتورة ليثا غريفن المتخصصة في الطب الرياضي في مدينة أتلانتا
بولاية جورجيا تقول أن مثل هذه الأعراض لا يجوز إهمالها أو تجاهلها
فقد تلحق ضرراً دائماً بأعصاب النخاع الشوكي.


6- وجع في الساقين مع تَوَرُّم

اوجاع لا يجب ان تتجنبها 2013 ، احذر وحافظ على صحتك 2013 hayahcc_1353072269_336.jpg

المقصود هنا المنطقة المعروفة بإسم بطّة الساق فأي إنتفاخ فيها أو إحمرار مع شعور
بالدفء حين لمسها يمكن أن يكون دليلاً على وجود جلطة ينصح الأطباء كل من يواجه مثل
هذه الأعراض أن يتجنب قدر الإمكان تدليك بطة الساق أو المشي وتجاهل الألم.
فإذا حدث أن تكسرت الجلطة أي كتلة الدم المتخثر فقد تنتقل أجزاؤها عبر الشرايين
والأوردة إلى الرئتين فتمنع وصول الأوكسجين.
الحل الوحيد هو الإسراع إلى الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة
فإذا تأكد الطبيب من وجود تجلط في الدم لا بد من عملية جراحية أو
اللجوء إلى أحد العقاقير لتمييع الدم وقد يحتاج الأمر في هذه الحالة إلى عام أو
أكثر من أجل التخلص من كتلة الدم المتخثر كما يقول الأطباء.

ودمتم بصحه وعافيه


اوجاع لا يجب ان تتجنبها 2013 ، احذر وحافظ على صحتك 2013
اوجاع لا يجب ان تتجنبها 2013 ، احذر وحافظ على صحتك 2013


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO