تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ > أطباق رئيسية

"العيش بالخضار و البشاميل

"العيش بالخضار و البشاميل بسم الله الرحمن الرحيم . هذا طبق سهل و لذيذ .. من كتاب منال العالم.. مع بعض التغييرات مقادير العيش: -3

أطباق رئيسية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-16-2008, 08:47 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية مجموعةانسان
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة
عرض البوم صور مجموعةانسان  
معلومات العضوة

التسجيل: 15-7-2008
العضوية: 14
المشاركات: 262
بمعدل : 0.09 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
مجموعةانسان غير متواجد حالياً

افتراضي "العيش بالخضار و البشاميل

بسم الله الرحمن الرحيم .




هذا طبق سهل و لذيذ .. من كتاب منال العالم.. مع بعض التغييرات



مقادير العيش:


-3 كوب أرز بسمتي
-3 هال
-3 ورق غار




مقادير الحشو:


-4 ملاعق زيت
-1حبة بصل متوسطه مفرومه
-2 ثوم مهروس
- دجاج مفور و مفتت ( هو لحم أصلا بس انا حطيت دياي)
-خضروات مثلجه مشكله
-فلفل أحمر و أخضر مكعبات ( اختياري ) انا ماحطيت
-1 ملعقة ملح
-4/1 ملعقه ص فلفل ابيض
-1 ملعقه ص بهارات مشكله
-4/1 ملعقه ص كركم
-4/1 ملعقه ص هال مطحون
-2/1 كوب ماي
-كوب موزاريلا
-كوب شيدر
...................


مقدار من صلصة البشاميل


.....................




الطريقه:



-اطبخي العيش في 10 أكواب ماي مع الغار و الهال..اشخليه و خليه.
-قلي البصل و الثوم لين يحمر..حطي الدياي..قليه عدل.. و ضيفي الخضروات..الملح..الفلفل..الب هارات..وقليه ع نار قويه .. لييين يستوي..ضيفي الماي و غطي الجدر 10-5 دقايق..ع نار خفيفه ..
- جهزي صلصة البشاميل ..
- شغلي الفرن على 160 ..هاتي بايركس مستطيله .. ادهنيها بالزبده..حطي نص كمية العيش..و الحشو عليه..و حطي2/1 جبن الموزاريلا .. و2/1 الشيدر ..وزعي باقي العيش عليه ..صبي البشاميل..وانثري عليه باقي الجبن.
-دخلي الطبق الفرن .. 25-20 دقيقه لين يحمر الوجه ..




و هذي بعض الصور .. ماقدرت أصور كل الخطوات..



"العيش بالخضار و البشاميل uaewomen-922b4873dc.jpg




"العيش بالخضار و البشاميل uaewomen-7643b0e132.jpg





"العيش بالخضار و البشاميل uaewomen-4604f1e78a.jpg





وفديتها .. أكيد هي أول وحده اهي واختها ..




"العيش بالخضار و البشاميل uaewomen-0c0a4cb7aa.jpg


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO